上周踝关节扭伤了,现在还痛,怎么
东莞市康复医院 康复科
主治疾病:骨折,颈椎病,腰椎病,肩周炎等颈肩腰腿痛以及小儿脑瘫,内科,骨伤外科等各种疾病的康复治疗
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上周踝关节扭伤了,现在还痛,怎么办???????
黄战武
您好
有做什么治疗处理吗?
没有,就当时冰敷了一下
有拍片吗?
拍片了,没有骨折
那还好,是软组织扭伤
可以先用热水袋或是热毛巾局部热敷,然后再使用活络油按摩揉擦,有助于缓解恢复的
就可以了吗?
或者使用中草药泡脚,一般一周的时间可以恢复过来
好的,谢谢医生
不客气的,祝好
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