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颈椎生理弯曲变直 低头头晕怎么治疗?

颈椎生理弯曲变直一年了。不够字数不够字数

ask_GF8LjQ 2019-12-28 22:48:13

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

顾磊 医师

山东国欣颐养集团枣庄中心医院   脊柱外科

主治疾病:腰椎间盘突出,股骨颈骨折,股骨粗隆间骨折,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,颈椎病,股骨头坏死,颈肩腰腿痛

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  • ask_GF8LjQ

    颈椎生理弯曲变直一年了。不够字数不够字数

  • ask_GF8LjQ

    图片仅医生和患者本人可见

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    图片仅医生和患者本人可见

  • 顾磊

    您好,请问您想咨询哪方面的问题

  • ask_GF8LjQ

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_GF8LjQ

    看看这两张。

  • 顾磊

    听不清您说的 可以打字

  • 顾磊

  • ask_GF8LjQ

    图片

  • 顾磊

    看到了

  • 顾磊

    现在有什么不舒服的吗

  • ask_GF8LjQ

    低头头晕

  • ask_GF8LjQ

    这怎么治疗呢

  • 顾磊

  • 顾磊

    颈椎曲度变直大多数是颈部姿势不良引起的

  • 顾磊

    去枕平卧或者枕矮的枕头 不能枕高枕头

  • ask_GF8LjQ

    而且有时候背部很痛

  • 顾磊

  • ask_GF8LjQ

    我现在已经换了颈椎枕

  • ask_GF8LjQ

    请问下这个要怎么治疗呢

  • 顾磊

    不能长时间低头 多抬头活动颈椎 加强劲部肌肉锻炼

  • ask_GF8LjQ

    我这个有希望治疗好吗

  • 顾磊

    主要是改变生活不良习惯

  • 顾磊

    可以的

  • ask_GF8LjQ

    具体怎么治疗呢就专门枕枕头就行了么

  • ask_GF8LjQ

    你好还在么

  • 顾磊

    去枕平卧 少低头 多抬头活动颈椎 双手抱头颈部后伸对抗 锻炼颈部肌肉

  • ask_GF8LjQ

    不用枕颈椎枕么

  • 顾磊

    作用不大

  • 顾磊

    最好是去枕平卧

  • ask_GF8LjQ

    最好是什么都不枕是么

  • 顾磊

    颈椎枕预防作用多一些 颈椎曲度变直后颈椎枕基本上没有治疗作用

  • 顾磊

    是的

  • ask_GF8LjQ

    怎么后伸对抗呢

  • 顾磊

    双头抱头 脖子后伸

  • ask_GF8LjQ

    每天多久呢

  • ask_GF8LjQ

    这样

  • 顾磊

    每天三组 没有三十次

  • ask_GF8LjQ

    怎么锻炼肌肉呢

  • 顾磊

    就是后伸对抗

  • ask_GF8LjQ

    就是双手脖子

  • ask_GF8LjQ

    头后仰是么

  • 顾磊

    是的

  • ask_GF8LjQ

    幅度不用很大把

  • 顾磊

    不用 有酸胀感就行 出现疼痛感就是过度了

  • ask_GF8LjQ

    好的

  • ask_GF8LjQ

    谢谢

  • 顾磊

    不客气

  • 顾磊

    请问您还有其它问题需要咨询吗

  • 顾磊

    没有的话,我就关闭咨询啦

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