晚上三四点以前无法入眠，入睡困难睡眠时间短怎么办

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• ask_053944

  晚上三四点以前无法入眠，入睡困难，睡眠时间短，该怎么办

• 李志远

  请问这样的情况多久了

• ask_053944

  俩仨个月了

• 李志远

  最近有没有什么心事

• ask_053944

  没有啊

• ask_053944

  这该怎么办

• 李志远

  如果没有压力过大的情况建议口服药物

• 李志远

  请问做什么工作

• ask_053944

  目前是在校学生

• 李志远

  考虑神经衰弱

• 李志远

  建议口服安神补脑液

• ask_053944

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_053944

  这个吗？

• 李志远

  可以的

• ask_053944

  类似我这种情况喝这个一定有用吗？

• 李志远

  口服这个只是起到辅助作用，另外可以早晨起床跑步或者晚饭后锻炼

• 李志远

  放松心情

• ask_053944

  老师还有一个问题

• ask_053944

  如果日子久了，脱离药物有啥影响没

• 李志远

  口服这个药物没有什么影响

• ask_053944

  好的

• ask_053944

  我试试

• ask_053944

  谢谢

• 李志远

  不客气，学习阶段不要有太大压力，改变生活方式，适当锻炼

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