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易胖体质如何才能够瘦下来?

我140斤吃点都要长,应该是易胖体质要怎么才瘦得下来

ask_658791 2019-08-29 21:40:46

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在线咨询TA 杜迎 主治医师

济南明水眼科医院   皮肤科

主治疾病:皮炎湿疹,银屑病,痤疮,带状疱疹,皮肤肿瘤,瘢痕疙瘩

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  • ask_658791

    我140斤吃点都要长,应该是易胖体质要怎么才瘦得下来

  • 杜迎

    你好

  • ask_658791

    你好

  • 杜迎

    减肥方法很多

  • 杜迎

    主要是饮食运动

  • ask_658791

    你介绍一下嘛

  • 杜迎

    可以考虑针灸或射频等减肥

  • ask_658791

    就是晚上吃点东西就胖

  • ask_658791

    射频是啥意思

  • 杜迎

    减肥可以从饮食,运动,医疗等方面采取措施,建议限制热量饮食,每天至少1小时有氧运动,不饮酒,医疗可以考虑射频,超声,中医针灸理疗等方法治疗

  • 杜迎

    是电磁波

  • ask_658791

    我们这里应该没有

  • 杜迎

    将脂肪去除

  • 杜迎

    还有手术吸脂

  • ask_658791

    不是说那个奥利司他胶囊

  • ask_658791

    有效吗

  • 杜迎

    药物不必劳神

  • 杜迎

    不可靠

  • ask_658791

  • ask_658791

    你觉得我该怎么办

  • 杜迎

    多运动

  • 杜迎

    限制饮食

  • ask_658791

    等于不说

  • 杜迎

    这个必须

  • 杜迎

    看看射频

  • 杜迎

    针灸

  • 杜迎

    或腹部吸脂

  • ask_658791

    射频在哪里

  • 杜迎

    正规医院中医科或美容科

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