湿气重脸上经常出油痘印不消怎么办？

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• ask_VhqSOI

  感觉自己湿气比较重 脸上经常出油 而且痘印不爱下去 怎么办呀

• 张东霞

  你好，请问平常有没有生活不规律经常熬夜的情况？

• ask_VhqSOI

  不熬夜

• ask_VhqSOI

  挺规律的

• ask_VhqSOI

  但是每天都很困

• 张东霞

  有没有锻炼身体的习惯？

• ask_VhqSOI

  没有

• 张东霞

  如果是这样的话，建议你早睡早起，不熬夜，保证睡眠充足，多喝水，饮食清淡，适当的锻炼身体。一般油性皮肤比较容易出痘痘，而且这个和内分泌也有很大的关系，建议你早睡早起不熬夜，保持心情愉快，饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，可以适当的锻炼身体，比平常使用温和的洁面乳洗脸，不要使用油腻的护肤品，不要用手去抠痘痘，避免感染，局部可以粘贴水胶体敷料，可以减少痘痕的形成。

• 张东霞

  感谢你的咨询，祝你生活愉快身体健康

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