最近腰酸背痛浑身乏力头晕是怎么回事？

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• ask_9X1lFE

  您好，最近腰酸北背痛，浑身没劲，有点头晕是怎么回事呢

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  你好

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  多大了

• ask_9X1lFE

  31

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  有没有发烧了

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  你好还在吗

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  在吗

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  头晕、腰酸背痛、浑身无力的原因有：第一、过度劳累，平时运动、劳动都比较少，在一段时间内进行一个超负荷的运动或者体力劳动后，会感觉到头晕，腰酸背痛、浑身无力。第二、腰肌劳损，由于用力不当或者过度用力以后，出现了腰背肌损伤，而导致腰部肌肉平衡失调，出现上述症状。第三、贫血，特别是重度贫血，也会出现头晕、腰酸背痛、浑身无力的症状

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  建议您平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，适量锻炼，增强体质，然如果症状持续，建议去医院就诊。

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