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腰椎间盘突出的患者首次出现症状可以首选保守治疗:1 强调卧床休息 一般很多患者早期 ,严格卧床 一个月的效果会非常好 ,家里的床垫不能是软的 ,硬板床上放一个薄软垫即可。平时注意佩戴护腰 2 药物治疗: 临床上常用的 有扶他林,芬必得选其一口服消炎止痛同时口服活血止痛胶囊或者参三七伤药片。外用的有: 云南白药膏,巴布膏 贴痛处。营养神经药物可用甲钴胺 3 找有经验的中医师做适度的推拿按摩 ,理疗,热敷,牵引 4-- 强调腰背肌功能锻炼如"小燕飞","五点支撑法"等,这要在控制症状之后约2-4周之后进行锻炼。如果这些治疗效果不佳,或病情反复频繁可考虑手术治疗。