胡医生，我这两天白天有点头疼，会不会是吃褪黑素的原因，我查了一下它的副作用，可以引起头疼头晕，影响性欲，还有影响女性不孕不育
舟山市普陀区人民医院 心理咨询科
主治疾病：焦虑、抑郁、失眠、社恐、强迫、厌学、心因性阳痿早泄、婚姻家庭情感、职场减压等。
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我吃要不要紧
胡波娜
啊，你好，我在开车稍微等一下啊，马上就到。
我看到你的问题了。你褪黑素总共吃了几天啦？
两次
吃褪黑素之前有没有偶尔的这种头痛啊头晕啊这种情况。
有过
那这样的话不一定是褪黑素的副作用，因为你总共也才吃了两次。而且你以前也有过这种情况。
哦
那我怎么办
头痛的话有很多原因，比如血管神经性头痛或者是颈椎引起的头痛
如果你担心这个褪黑素的副作用的话，你可以偶尔吃，就是睡不着的时候再吃，不用每天吃，晚上吃了褪黑素，白天多喝水
好的
你吃了褪黑素以后效果怎么样呢？
睡得着
那好的，你最近这段时间先用褪黑素来帮助你睡眠，然后慢慢的在自己心里形成一个良好的心理暗示，以后在没有褪黑素的时候也让自己睡得着。
为什么保健品也有副作用
我吃应该没问题吧
你可以吃的
好的继续吃
就是这两天头晕头疼
至于你说保健品为什么会有副作用，那我们吃的食物还分适合吃的人跟不适合吃的人呢？
你不用每天吃
睡觉之前先试一下能不能睡着，睡不着再吃。
收到
你前几天也说起过头痛，当时的话我还问你颈椎怎么样，你说颈椎也不好，那你这几天头痛是哪个部位痛呀？
前额
头顶也有点
右边头顶
前额有点
位置也不是那么固定，那你可以先观察几天，如果过几天还没有好转，那你可以去查一下。
没事
我头痛要不要吃止痛药
没事，不管他先
我就是想找你聊聊天
喜欢和你聊啦天
暂时可以先不吃
很感谢你的信任
我现在陪领导吃饭喝酒
喝了酒能不能吃那个褪黑素
喝酒以后不要吃褪黑素
稍微一点点酒也可以帮助睡眠
喝洋酒
一瓶
洋酒也有酒精成分的
稍微喝点，
不要醉，微醺，能够很好的睡觉
我等你吃饭回来再结束对话吗？
最好
差不多醉了
不好意思，刚才在吃饭
你现在还在线吗
在领导办公室
那你先忙
在领导办公室喝茶
安心喝茶
图片仅医生和患者本人可见
君子兰不错
今晚准备住宾馆
私事不用告诉医生
一个人住而已
你以为有美女陪的
啊
哈哈哈哈哈
我不会这样想
没有喝醉吧？
茶不要喝太浓，不然影响睡眠
你可能已经睡了，那我先关闭我们的谈话了，如果茶喝的太浓了，明天早上醒来可能也会有头痛的，不要太紧张
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