经常打球,然后小腿疼,刚开始没太在意认为歇两天就好了,但是一直没好,感觉像是骨头和肌肉之间
邹平市中医院 骨外科
主治疾病:骨科常见病的诊疗,颈肩腰腿痛等
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经常打球,然后小腿疼,刚开始没太在意认为歇两天就好了,但是一直没好,感觉像是骨头和肌肉之间疼。
时飞
你好
你这种情况是由于运动过量导致的筋膜炎的。
这种情况需要注意休息的,减少运动量,可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗。会逐渐好转的。
大概多久能痊愈呢
需要休息两周的可以同时口服氨糖美辛肠溶片治疗,可以适当的补钙治疗。
需不需要做什么按摩呢?
可以适当的按摩的,这是有好处的。
之前歇到不疼了,然后打完球又开始疼了
为什么
这是由于经过你的修养,筋膜损伤有所好转恢复了,但是如果再次剧烈运动,仍然会导致筋膜的再次损伤的。
好的,谢谢
不客气的,没有问题就关闭系统了。祝你健康,再见。
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