头痛没精神偶尔犯恶心是感冒了吗？

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• ask_435207

  , 这两天有点头痛 没精神 偶尔犯恶心 还会冒虚汗 这是感冒吗？

• 陈中旺

  你好，很高兴为您解答

• ask_435207

  您好

• 陈中旺

  体温正常吗？

• 陈中旺

  有没有怕冷，嗓子疼痛，以及咳嗽呢？

• ask_435207

  没有

• ask_435207

  嗓子没有任何感觉

• 陈中旺

  身体有没有酸痛乏力呢？

• ask_435207

  怕冷 也没有呢

• ask_435207

  没有

• 陈中旺

  嗯嗯，最近休息睡眠怎么样了？

• ask_435207

  就觉得 没有精神

• ask_435207

  我最近睡眠好差 晚上入睡困难 经常半夜醒来

• 陈中旺

  嗯嗯，工作压力还是很大吗？

• ask_435207

  有点。

• ask_435207

  早上 醒来 都是没有精神的

• 陈中旺

  嗯嗯，这些症状不符合感冒症状

• ask_435207

  那是怎么回事呢

• 陈中旺

  主要与睡眠不足有关系，

• ask_435207

  算起来 都有8小时吧

• ask_435207

  可是 总觉得睡不够

• 陈中旺

  工作压力大，睡眠质量差，西班牙疫情怎样？

• ask_435207

  西班牙 有点严重了

• 陈中旺

  挺重的吧，注意不要出门

• ask_435207

  我们早就关门 不出门了。

• 陈中旺

  你目前主要是睡眠不足引起的

• ask_435207

  我就是 有点担心 自己是不是也被感染

• ask_435207

  我 每天量体温 都是36-36.3

• 陈中旺

  您目前的症状不符合呼吸道感染的症状的，放心吧

• 陈中旺

  晚上几点睡呢？

• ask_435207

  昨晚 12点左右躺下的

• ask_435207

  具体几点不知道了

• ask_435207

  只知道 翻来覆去 入睡困难

• 陈中旺

  躺下后不困呢？还是胡思乱想？

• 陈中旺

  还是本身就很困了，但是睡不着呢？

• ask_435207

  躺下 就会胡思乱想 然后 睡不着

• ask_435207

  本身也不困

• 陈中旺

  嗯嗯

• 陈中旺

  白天睡午觉吗？

• ask_435207

  没有

• 陈中旺

  白天经常喝咖啡或者茶吗？

• ask_435207

  不喝那些东西的

• ask_435207

  就这一周吧

• ask_435207

  我就入睡困难

• ask_435207

  睡着后 半夜 总是醒来 醒来就难入睡

• 陈中旺

  嗯嗯，上次您向我咨询后的那一段时间怎么样？

• ask_435207

  那一段时间 正常无比

• ask_435207

  就昨天开始

• 陈中旺

  是做梦醒的吗？还是自己就醒了呢？

• ask_435207

  昨天早上头疼 想吐 然后 冒汗

• ask_435207

  有时候是做梦 但更多是自己醒来的

• 陈中旺

  嗯嗯，可以告诉你的事是，你现在没有问题，多多放松放松心情，没事的。

• 陈中旺

  睡前可以喝杯热牛奶

• 陈中旺

  不必担心的，在国外同样注意不要出门，在家注意锻炼身体

• ask_435207

  那我不是感冒了咯

• 陈中旺

  不是感冒，您没有呼吸道症状

• ask_435207

  我最近 上大号的次数 一天2-3次这样

• 陈中旺

  是睡觉不足引起的

• 陈中旺

  大便性状怎样？成型吗？

• ask_435207

  成型的

• 陈中旺

  排便前肚子痛吗？

• ask_435207

  会肚子疼 然后就想上了

• 陈中旺

  最近饮食正常吗？肚子胀吗？

• ask_435207

  饮食挺正常的

• ask_435207

  不胀

• 陈中旺

  是小腹部坠疼吗？程度重不重？大便完有没有缓解？

• ask_435207

  拉完就立马好了

• ask_435207

  不是很痛的

• ask_435207

  然后 这次是 后脑痛

• 陈中旺

  嗯嗯，这个也是正常现象的，

• 陈中旺

  后脑勺痛吗？

• 陈中旺

  太阳穴那里疼不疼呢？

• 陈中旺

  是胀痛吗？头晕不晕呢？

• ask_435207

  昨天上午是太阳穴疼 下午就变成后脑疼了 到了晚上 又不疼了

• ask_435207

  今天起床的时候 也不疼 没有什么不舒服 。

• ask_435207

  可是 低头久了一点后 又觉得 头疼

• 陈中旺

  嗯嗯，考虑主要是睡眠不好引起的，白天适当做做运动，可以室内跑跑步，

• 陈中旺

  做做肌肉拉伸，瑜伽等

• ask_435207

  我运动的很少

• 陈中旺

  晚上不要做运动，尤其是睡前

• ask_435207

  下午好点是么

• 陈中旺

  不要总是脑力劳动，体育锻炼可以锻炼身体，放松心理压力

• ask_435207

  好的。

• 陈中旺

  下午可以运动的

• 陈中旺

  睡前一杯热牛奶，可以助眠。

• ask_435207

  肺炎 主要是什么症状呀

• 陈中旺

  主要是发热，咳嗽，咽痛，呼吸困难，身体乏力

• ask_435207

  那我都没有 嘿嘿

• 陈中旺

  在国外注意保护好自己

• ask_435207

  放心了

• ask_435207

  我昨天难受 把爸爸妈妈吓死了

• 陈中旺

  嗯嗯，有什么问题可以随时联系我

• ask_435207

  谢谢

• 陈中旺

  不客气

• ask_435207

  您好 我想在问下

• 陈中旺

  请讲

• ask_435207

  补药可以吃吗 比如说东洋参这些可以吗

• 陈中旺

  这些药物的效果不好说

• ask_435207

  吃了 会有坏处吗

• 陈中旺

  这个有解毒利尿排毒，利大便的作用

• ask_435207

  那我可以吃的吗

• 陈中旺

  没必要自己胡乱吃补药的

• ask_435207

  好的。 我知道了 谢谢

• 陈中旺

  嗯嗯，不客气

• ask_435207

  医生 晚上突然觉得喉咙有痰 感觉喉咙有东西 是怎么回事呀

• 陈中旺

  喉咙痒吗？能咳嗽上来痰吗？

• ask_435207

  不痒 就偶尔的干咳一下 然后 要清下嗓子这样

• 陈中旺

  嗯嗯，这个是有点咽炎的表现，注意多喝水，清淡饮食。多休息

• ask_435207

  每天早上醒来觉得嘴巴很干有点点范苦的感觉

• 陈中旺

  嗯嗯，起床后喝杯凉白开

• 陈中旺

  饮食生活不规律，精神压力大，睡眠不足等也会引起口苦

• ask_435207

  好的。 不是上火什么的是么

• 陈中旺

  是的，咽炎也是上火的一种表现，所以清淡饮食为主，多喝水

• ask_435207

  喝淡盐水可以吗

• 陈中旺

  可以，其实喝白开水就可以了

• ask_435207

  好的 谢谢您

• 陈中旺

  多吃水果

• ask_435207

  现在西班牙封城 水果蔬菜好难买到

• 陈中旺

  嗯嗯，不如国内呢

• ask_435207

  对的

• 陈中旺

  还是想办法多吃蔬菜水果，在家锻炼身体，不要出门。这是抵御病毒的最好方法

• ask_435207

  好的。 体温36.5 都算正常体温么

• 陈中旺

  是的，正常体温

• ask_435207

  超过37 就不正常了是么

• 陈中旺

  超过37.1就属于低热了

• ask_435207

  好的 有任何问题 我再来麻烦您

• 陈中旺

  好的，有问题可以再次联系我

• ask_435207

  喉咙有点点发痒 是怎么回事呀

• 陈中旺

  嗯嗯，您是有点咽炎了，

• 陈中旺

  如果在国内，可以吃点清热解毒的，在国外买不到也不要紧，多喝水，清淡饮食，不要吃辣

• ask_435207

  有点点痒 感觉有东西在

• ask_435207

  我家有金银花 有珍黄丸 有牛黄解毒片

• 陈中旺

  嗯嗯，可以选择珍黄丸或者牛黄解毒片一种服用就可以。现在嗓子痒，异物感是咽炎的表现

• ask_435207

  他也不疼什么的 就是偶尔干咳一下 舒服一点 总觉得喉咙有东西 喝水后也舒服点

• ask_435207

  干咳多了几次 会有点点疼

• ask_435207

  然后就变成经常咳嗽

• 陈中旺

  是的，嗓子干痒痒的时候就会咳嗽，咳嗽后短暂缓解就是咽炎表现，会伴随咽喉肿痛。可以服用你现在有的药物治疗

• ask_435207

  那 珍黄丸好点还是牛黄解毒片呢

• 陈中旺

  这两个成分差不多，选择一个就可以。您可以先吃牛黄解毒片

• ask_435207

  好的 谢谢

• ask_435207

  西班牙涨的太厉害了 人心惶惶

• ask_435207

  有点不舒服 类似状况的 就害怕

• ask_435207

  接下来 可能经常会来麻烦你 嘻嘻嘻

• 陈中旺

  没关系的，有问题可以随时来问我

• ask_435207

  谢谢您

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