熬夜对心脏有没有坏处呢？

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• ask_HvLJVo

  医生，熬夜对心脏有什么坏处，最近感觉到有点胸闷，心率好像有点点不正常，不知道是不是熬夜引起的，还是病毒引起的

• 李雯

  短期熬夜会出现胸闷气短，心悸等不适症状，但是不会造成心脏器质性病变，长期熬夜会对心脏不好。

• 李雯

  你好，收到可以继续咨询。

• ask_HvLJVo

  平时可以怎样保养心脏呢

• 李雯

  心脏方面的保养主要是控制饮食，低盐低脂。加强有氧运动。控制好血压，心率，血糖。避免劳累，熬夜。

• 李雯

  主要依靠这些自身生活方式的改善

• ask_HvLJVo

  暂时没有别的事情了

• ask_HvLJVo

  谢谢医生

• 李雯

  好的，不客气。

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