胸瘪，不丰满穿着内衣的时候，感觉胸也不算太小，但也不是很大，当晚上睡觉的时候才感觉没胸，胸是瘪的，而且还有点外扩，这个应该怎么办，我都22岁了，不会发育了，应该怎么办呀，着急
河北省第八人民医院 皮肤科
主治疾病：白癜风,银屑病,斑秃,皮炎,湿疹,黄褐斑,真菌病,痤疮,瘙痒症,艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,荨麻疹,带状疱疹,单纯疱疹,扁平疣,皮肤肿瘤
ask_096941
胸瘪，不丰满穿着内衣的时候，感觉胸也不算太小，但也不是很大，当晚上睡觉的时候才感觉没胸，胸是瘪的，而且还有点外扩，这个应该怎么办，我都22岁了，不会发育了，应该怎么办呀，着急？
张树山
身高多少?体重多少?
155厘米，94斤
一般来说，睡觉的时候不带胸罩，没有胸罩聚拢，感觉比较瘪也是正常的。大部分人都是如此
噢
从身高体重来看，你比较瘦
我现在22岁了啊
胸不会发育了
乳房的大小和种族，遗传，年龄，营养都有关系
而且胸有点外扩，不戴胸罩，怕要不得
一般来说，能改变的主要是营养，其它都不可变
们我现在不会发育了对不？
乳房的主要成分是脂肪，对同一个人来说，身体脂肪多了，乳房也相应的丰满些
那我会不会发育？
也就是说，让自己再胖几斤，乳房也会相应的变大
不一定哦
乳房大小受激素影响，比如说怀孕的时候受雌激素影响，乳房会更加丰满
一定的，对同一个来说就是这样，全身脂肪多了，乳房也会增大
意思是，我现在不会发育了，要到怀孕和哺乳期的时候还会有二次发育对吧？
嗯，到22岁，乳房基本已经发育成熟了
但是，发育不等于大小
乳房发育主要是乳腺的发育
乳房的大小和乳腺，脂肪，充血，韧带支持等等有关系
乳房不发育了，不代表不能变大。这是两个概念
那要怎么才会变大
我刚才都说啦
增加身体脂肪含量
你能不能叫一个女医生过来呀，我感觉有点有点那啥？
另外，乳房下面是胸大肌，锻炼胸大肌也可以让乳房看起来更丰满。
不好意思，这是网络平台，我是这个专业，系统把你分配给我的。再一个医生眼里是不分男女的。
好吧
如果你想让女医生接诊，可以在我关闭后从新发起咨询，注明女医生接诊。
感谢理解
不了
总结一下，现有条件下，你想让乳房更丰满，有两个办法
一是增加身体脂肪，二是锻炼胸大肌。这能理解吗？
当然，我说的都是健康无害的做法。
怎么锻炼胸大肌？胸大肌是什么？
没有啊
看过健美吗？
胸大肌就是胸部肌肉啊
那怎么锻炼呢？
图片仅医生和患者本人可见
这就是胸大肌
女性也有胸大肌，乳房里面靠近胸壁就是胸大肌，如果胸大肌发达可以让乳房更坚挺
那怎样锻炼嘛，你给我说说方法？
这个很容易。你可以随意***一下，如何锻炼胸大肌就可以搜到很多图片视频和文字说明。
有图有真相，可以根据自己条件照着做
我这里描述就比较繁琐了，你也不容易理解。
通过胸部肌肉个韧带的锻炼，还可以让支撑乳房的肌肉韧带更加有力，可以有效改善下垂，外扩等情况。
你好，还在么？
那医生，这个外扩咋个才能矫正回来？
呵呵，麻烦你仔细看看我的回复。我一个字一个字打也不容易啊！
这都给你讲了呀。
我理解不过来哒嘛
我理解能力超差的
呵呵，不要紧的
那好吧，谢谢医生理解，希望您别跟我一般见识，我问问题有点勤
乳房组织是通过韧带牵拉支撑的，韧带一头牵拉乳房一头连在骨骼肌肉上。韧带肌肉有劲儿了，牵拉作用就好，乳房不就不下垂和外扩啦。
哈哈不要紧。开饭店的不怕大肚子汉，医生不能怕麻烦。咨询嘛，不懂不会才问的。
好的，医生谢谢啦，感谢你的详细解说
不客气。你可以加我关注。有问题随时咨询
嗯嗯
好的
展开全部内容
嗣育保胎丸
功能主治：补气养血，安胎保产。用于孕妇气...
保胎灵胶囊
功能主治：补肾，固冲，安胎。用于先兆流产...
