左侧肋骨下胀痛，胃胀腹胀，头晕恶心怎么办？

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• ask_861910

  医生，我现在左侧肋骨下面胀痛，胃跟肚子也胀痛，头晕，还有些恶心感，没有饥饿感。

• ask_861910

  今天开始吃药了

• 黄晓雷

  吃药就可以了，控制好饮食别紧张，慢慢治疗就可以了，肯定就好了，不会说时间很长的。

• ask_861910

  每天在家里待着也不敢出门，就在家楼下广场走走圈。

• ask_861910

  感觉走路都头晕。

• ask_861910

  真的要疯了

• ask_861910

  我到底应该怎么做医生。

• 黄晓雷

  你慢慢走就可以了，别走快了就可以。

• ask_861910

  如果你帮忙能给我具体规划下嘛

• ask_861910

  我按照你的方式去做。

• 黄晓雷

  晚上10:30之前睡7点起床，然后呢运动半个小时，起来吃饭。

• ask_861910

  我都是快走两圈慢走两圈

• 黄晓雷

  中午休息四十五分钟

• 黄晓雷

  平时不要干一些激烈的工作啊，喝酒啊，这些乱七八糟的都不要干了，保持心情舒畅，一定要多看书，听听一些舒缓的音乐，主要是多看书。

• 黄晓雷

  这手机游戏啊尽量的少玩

• 黄晓雷

  你只要觉得能出汗就可以。

• ask_861910

  必须要出汗吗？

• ask_861910

  那我慢跑可以不。

• 黄晓雷

  对对

• ask_861910

  好我每天就在家无聊就看手机抖音

• ask_861910

  书看不进去。

• 黄晓雷

  整天看的肯定是比较累呀

• 黄晓雷

  你还不如在家里活动一下，运动一下，看看书，最好学习一点东西，抖音你能学什么东西。

• ask_861910

  就是无聊打发时间。早晨起来空腹去锻炼吗？

• ask_861910

  吃完早饭还需要锻炼吗？

• 黄晓雷

  不用了

• 黄晓雷

  在家里别整天玩手机就可

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