平时起床后老是头晕头疼是怎么回事？

咨询实录内容

• ask_rcGwLg

  医生，我平时起床之后老是头晕头疼怎么回事

• 在线医生

  你好，请问测过血压吗

• ask_rcGwLg

  测过，血压血脂血糖都是正常的

• 在线医生

  这种情况不是经常有吧

• 在线医生

  有没有睡眠不好的情况

• ask_rcGwLg

  每周一两次

• 在线医生

  或是有没有不按时吃饭的习惯

• ask_rcGwLg

  没有，每次都吃的挺饱

• ask_rcGwLg

  就是总吃油腻的东西

• ask_rcGwLg

  老便秘

• 在线医生

  建议你平常多休息，保证睡眠充足，心情愉快，按时吃饭，特别是早饭一定要吃，考虑是一个脑供血不足的情况，起床的时候一定要先抬头起身庭15秒左右再起来避免过快引起脑供血不足。

• ask_rcGwLg

  不爱喝水

• 在线医生

  便秘的话平常多活动多喝水，可以按摩腹部，多吃蔬菜水果和粗粮，必要的时候可以服用益生菌调理肠道

• ask_rcGwLg

  好的，谢谢医生

• 在线医生

  不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康

展开全部内容