男, 23岁。弯腰有点腰疼，整个人没精神，昏昏沉沉，感觉肩膀疼，眼睛干涩，白天感觉人很累，不能久坐不能久站，偶尔睡觉手臂会麻，请问我的颈椎腰椎严重吗？我该怎么办？感觉影响生活和工作了？我还年轻不想一辈子就这样昏昏沉沉
元宝山区陈氏骨科医院 中医骨科
主治疾病：①颈椎病,肩周炎,间盘突出,椎管狭窄,神经痛,肌肉萎缩,骨坏死,增生,骨质疏松,风湿类风湿,滑膜炎,腱鞘炎,痛风,②骨与关节损伤,肌腱韧带半月板损伤,骨折后遗症,骨折延迟愈合或不愈合,外伤感染及疮口不
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男, 23岁。弯腰有点腰疼，整个人没精神，昏昏沉沉，感觉肩膀疼，眼睛干涩，白天感觉人很累，不能久坐不能久站，偶尔睡觉手臂会麻，请问我的颈椎腰椎严重吗？我该怎么办？感觉影响生活和工作了？我还年轻不想一辈子就这样昏昏沉沉。
图片仅医生和患者本人可见
邵连成
发病有多久了
发病有多长时间了
一个月
恩，平时有头晕头痛的症状吗
前段时间就是因为头疼才检查出来脖子有问题，
后来没过几天觉得走路左臀上部有点隐疼，就去检查，又检查出腰有问题，晴天霹雳呀，
恩，这种情况可以做做针灸理疗，口服，丹葛颈舒胶囊，颈腰康，风痛片，进行调理一下
这些药吃过久呢？理疗段时间是不是症状就会消失了
这些疼痛会不会伴随我一辈子
不会的一般吃药配合理疗症状逐渐就没了，，平时可以睡颈椎枕，有利于康复，
那我这腰椎和脖子的疼痛和不适都会消失是吧？
恩，是的
消失以后，会不会很容易复发？
这种枕头能用吗
中间仰卧，两侧侧卧
可以的，平时可以做做颈椎操，腰背肌煅炼，可以预防复发的
疼痛不适消失以后，坚持睡硬板床，
以后能做高强度工作吗？
尽量别太劳累了比较好
一般要理疗多久，
大约要2到3周左右
这边医生给我开了5脖子牵引，5腰部牵引，3次针灸
恩，可以的
这各五次理疗做完如果没好是不是还要继续？或者说做完这几次理疗自己在家单杠行吗
在继续做好一些的，
就是说我的腰椎和颈椎好好保护，还能恢复到正常状态是吗？
恩，能好的，
腰背肌怎样锻炼
药吃完理疗完，弯腰疼的症状也会消失是吗？
可以，倒走，小飞燕，五点支撑法，网上有视频图片可以学一下的
我才23岁，以后是不是一不注意突出的更严重？
只要别太过劳累，无大碍的，
我的这个腰还有脖子以后工作生活中该注意什么动作呢？
别长期低头，避免提扛重物，别着凉
不要坐的时间过久，
我女儿三十斤，我能抱吗
恩，好了以后可以的
是近期不可以常低头避免扛提重物，不着凉不能坐的太久，还是以后好了就可以了？
还是说一辈子不能做这些？
以后也要多加注意一些的
多加注意是为了避免复发是吧？
我的这种情况还能过上正常人的生活是吧？
以后还能跑步吗？篮球估计永别了吧？
恩，跑步可以的，篮球尽量别玩了
如果我这两年注意自己的腰和脖子，两年后去拍片，脖子和腰还能不能有这些问题？
一般情况下呢
片子一般改变不大，会好转一些，没症状就可以了
那你能否帮帮看看片子，最大的问题出在哪儿？
片子不是太清，腰椎有彭出，
不是很严重的
我脖子的片子结果是三节轻度突出，曲度变直，硬膜囊前缘受压
不知道严重吗
恩，不严重的，好好调理休养就可以的，不用太担心的
我还年轻怕有一天瘫痪了
不会的，平时多保养一些就可以的
我这个曲度变直怎么矫正回来呢？
可以坚持睡颈椎枕，逐渐能好的
如果用颈椎枕改善曲度，对突出物会不会有影响？
不会的
我现在的情况绝对卧床会不会好一些
恩，多卧床比较好的
嗯好的谢谢
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