月经推迟了一个星期要怎么能改善？

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• ask_632994

  女, 18岁。一直都是经期正常稳定的 知道前两个月开始月经变深红至黑 然后经量少 不是液体流出 直接就是变成了没有任何感觉 我不知道这是为什么 连续两个月都这样 但是经期是按时来的 可这个月 因为一整个月心情都处于忧郁中 没有调整好情绪 所以经期到现在迟到了一个星期也没有来 我要怎样才能改善 我究竟是因为什么如此？？求解

• 赵慧敏

  您好

• ask_632994

  你好

• ask_632994

  我现在已经19岁

• 赵慧敏

  根据您的情况考虑是内分泌失调引起

• ask_632994

  这需要怎样改善呢 这是一个大毛病吗

• ask_632994

  我平常不忌口 吃饭什么的偏重口味 然后很喜欢吃生冷食品 或者辛辣的

• 赵慧敏

  与您的心情忧郁有关

• ask_632994

  尽管是以前正常的经期期间 我也如此

• 赵慧敏

  不要吃生冷辛辣的刺激食物

• ask_632994

  噢确实是 这个月发生了不开心的事 从月头到现在都是处于一种很压抑的状态

• 赵慧敏

  吃生冷食物会影响月经的

• ask_632994

  就是说我要学会慢慢忌口了是吗

• 赵慧敏

  是的

• 赵慧敏

  在月经来前可以热敷腹部，喝点红糖水，每晚用热水泡脚等

• ask_632994

  嗯 我下了一个软件 可以推测月经期 还挺准的

• ask_632994

  这个月就不灵了

• 赵慧敏

  要调整好心态

• ask_632994

  那医生我想请问一下 我这个属于大问题大毛病吗

• 赵慧敏

  不是大问题

• 赵慧敏

  慢慢调理就会恢复的

• ask_632994

  怎样改善呢 除了忌口 还有经期前的一些措施

• ask_632994

  还有没有什么特别需要注意的呢

• 赵慧敏

  不要熬夜，放松心情

• ask_632994

  对了 我其实也有服用一些保健品 比如葡萄籽 是我亲戚从新西兰游玩带回来的 我成年了就开始吃了 我之前还一度认为是这个的原因 已经停了一个星期了

• ask_632994

  这个也会有影响吗

• 赵慧敏

  这个影响不大，没事的

• ask_632994

  好的 听你这么说我就放心了

• ask_632994

  谢谢

• 赵慧敏

  不客气

• 赵慧敏

  祝您身体健康，好人一生平安

• 赵慧敏

  再见

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