抑郁症有什么方法治疗？

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• ask_8A3BBF

  抑郁症有什么症状的？

• 黄晓雷

  典型的表现就是没有精神，垂头丧气，感觉对生活没有兴趣

• ask_8A3BBF

  前两个我有，后面一个没有

• ask_8A3BBF

  现在提不起精神

• ask_8A3BBF

  心情不好

• 黄晓雷

  这是这个你诊断抑郁症的需要去精神科去做量表。

• 黄晓雷

  这个表现来看，应该还是个抑郁状态。

• ask_8A3BBF

  严重吗？

• 黄晓雷

  嗯，跟你心情不太好都是有关系的，不是说所有的心情不好，都是抑郁症，那就不对了

• ask_8A3BBF

  哦哦

• 黄晓雷

  这个不严重的，所以说你这个跟心理问题有关系。

• ask_8A3BBF

  哦～

• ask_8A3BBF

  那我就是心理有问题咯？

• 黄晓雷

  所以说你如果想改变现在的状态呢，就是要多运动，早睡觉，放松心理压力，你这个就能好

• 黄晓雷

  对的

• 黄晓雷

  亲

• ask_8A3BBF

  我经常运动，平时早睡觉的，就是心情不好时会很晚睡觉，不然躺在床上睡不着

• ask_8A3BBF

  一直以打球来释放压力

• 黄晓雷

  再说你这个问题不要紧，心理上一定要阳光一些，你还年轻。

• ask_8A3BBF

  嗯

• 黄晓雷

  还有很多你未知的生活，你要去过去可以说呢，心态一定放平和

• ask_8A3BBF

  嗯嗯

• 黄晓雷

  你多努力，不要让自己后悔。

• ask_8A3BBF

  嗯

• ask_8A3BBF

  谢了医生

• ask_8A3BBF

  可以

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