跑完步之后吐头晕低血糖怎么办？

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• ask_8t_6XM

  跑完步之后吐了 头晕 低血糖 怎么办

• 在线医生

  你好

• 在线医生

  跑步之前没有吃东西吗

• ask_8t_6XM

  吃了午饭 都吐了

• ask_8t_6XM

  吐了有一段时间了

• 在线医生

  测血糖了吗？

• ask_8t_6XM

  头还晕

• ask_8t_6XM

  我本来就有点低血糖

• 在线医生

  建议你可以备着点糖水或者糖块之类的，出现低血糖赶紧服用

• ask_8t_6XM

  这段时间好点了的 但一跑步就不行了

• 在线医生

  运动要适量

• ask_8t_6XM

  跑步之前我还喝了糖水的

• ask_8t_6XM

  没办法 学校体能测试

• 在线医生

  这个就是个人体质的问题了，运动不能量太大

• ask_8t_6XM

  好吧 我还是接着喝糖水吧

• 在线医生

  嗯

• 在线医生

  慢慢来，慢慢增加运动量

• 在线医生

  你可能是久不运动，上来运动强度过大了

• ask_8t_6XM

  可能吧

• 在线医生

  这个慢慢调整，急不来

• ask_8t_6XM

  现在每次跑完步都会吐

• 在线医生

  为什么会吐

• ask_8t_6XM

  不知道

• ask_8t_6XM

  就跑一半我就会肚子不舒服

• 在线医生

  不行，就先别运动了，或者轻微运动

• ask_8t_6XM

  跑完没多久就会吐

• 在线医生

  还是应激导致的

• ask_8t_6XM

  今天直接连吐了两次

• 在线医生

  应激导致的

• 在线医生

  先别运动了

• 在线医生

  缓缓

• ask_8t_6XM

  突然太激烈运动吗？

• 在线医生

  对

• ask_8t_6XM

  好吧 慢慢来 慢跑我就不会不舒服

• 在线医生

  对的

• ask_8t_6XM

  好吧 谢谢

• 在线医生

  别客气，没有问题我就先关闭了。

• ask_8t_6XM

  嗯

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