脂肪肝高血脂吃什么能保证精子的质量呢
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脂肪肝高血脂吃什么能保证精子的质量呢?
在线医生
吃些中成药
最近想要孩子,因为有脂肪肝和高血脂又不能吃肉,不吃肉会不会影响精子,吃什么食物能提高精子的质量
可以吃肉
少吃油
多运动
就可以
吃什么中成药
吃什么肉类好一些呢
如脂必妥
鱼肉
脂肪低蛋白高
哦
多吃些蔬菜
多饮水
会好的
哦!
还有问题吗
最近一个月跑步减了将近20斤,也没怎么吃肉,而最近想要孩子,精子的质量会下降吗
不会的
这样很好
肉是必须要的
可以吃些牛肉鱼肉
少吃面食
一天吃多少比较好
这样就不会胖了
肉一天吃多少比较好
这个要根据身高体重运动量来算的
你的是多高多重
168厘米重128斤,40天前150斤
身体合乎标准
保持好就可以了
跑步跑多久啊
体重下降了,脂肪肝高血脂会不会也随之下降呢,每天快走2公里连续慢跑6公里再加上其他运动大约段练70分钟左右
嗯
血脂也降低
这样的话
你每天需要二两肉
一两油
一小碗米饭
我可以不吃油
其余多饮水和适度的蔬菜
不行
要少吃
其中不饱和脂肪酸
吃什么油好呢
会给精子生产提供帮助
花生油最好
必须吃油吗
是的
动物油无法提供的
好的
没有了
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