女21岁本人偏瘦吃什么调养身体好呢？

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• ask_282022

  女, 21岁。，我是想咨询下本人偏瘦，想说可不可以吃些什么调养身体的药来补补身体啊

• 付花锋

  您好，只要身体，挺健康的。月经挺正常的。是不需要吃药来调理的。

• 付花锋

  不需要吃特别的补养品

• ask_282022

  我昨天在逛街的时候突然胸闷，然后两眼发昏然后慢慢看不见东西，坐了好一会儿才缓解，家人说是太瘦了，身体不好

• 付花锋

  平时多吃一些含蛋白质丰富的瘦肉。然后多喝些纯奶，多吃一些蛋类。

• ask_282022

  我就想说可不可以吃点什么开胃的东西来调理下胃

• 付花锋

  您这种情况可能是血糖低。

• 付花锋

  是可以的。

• ask_282022

  因为平时我吃饭就吃不下多少

• ask_282022

  特别是夏天

• ask_282022

  那你建议我开些什么药来开胃呢

• 付花锋

  可以吃山楂丸。

• ask_282022

  是药吗

• 付花锋

  中成药的大药丸。

• 付花锋

  是的。

• ask_282022

  药房有卖吗

• 付花锋

  有卖的

• ask_282022

  那我平时早晚喝一瓶纯牛奶，也可以帮助身体的吧

• 付花锋

  是的，多喝纯奶对身体也是有帮助的。

• ask_282022

  像蒙牛，伊利都可以吧

• 付花锋

  吃的都是可以的。

• ask_282022

  嗯嗯，那你说我特瘦，有没有什么方法改变呢

• 付花锋

  平时，多吃一些蛋类和肉类比较好。时间长了体质就会加增强的。

• ask_282022

  嗯嗯，好的，谢谢啦

• ask_282022

  那葡萄糖有作用吗

• 付花锋

  葡萄糖也是有作用的。可以增加体内的糖分。使身体有劲儿。

• ask_282022

  嗯嗯

• 付花锋

  也可以长胖。

• 付花锋

  平时也可以适量的喝。

• ask_282022

  不能天天喝吧

• 付花锋

  可以天天喝的。

• ask_282022

  像平时吃些健胃消食片应该也可以吧

• 付花锋

  葡萄糖可以增加体内的能量。我们运动是需要消耗能量的。所以要及时补充。

• 付花锋

  是的也可以。

• ask_282022

  额

• ask_282022

  嗯嗯，主要是身体太瘦了，想涨点儿，太困难了

• 付花锋

  先调理一下胃。胃口好了身体也会好的

• ask_282022

  嗯嗯

• ask_282022

  好的

• 付花锋

  好的，以后有需要再及时联系。

• 付花锋

  祝您健康快乐。

• ask_282022

  好的

• 付花锋

  再见

• ask_282022

  好的

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