性生活的时候有时候1分钟，有时候两分钟就完了。感觉好快啊，有时候心里压力很大，这样搞得有时候心情很不好，如果经常运动和减少性生活会不会改善。
主治疾病：男科，肛肠科，妇科
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你好。我性生活时间很短
邱红杰
您现在性生活能坚持几分钟呢？
有时候1分钟，有时候两分钟就完了
这种要怎么办呢？
嗯， 你过性生活的时候不要有心理压力，可以试着女上位，快射精的时候按压龟头 这样可用延缓射精
另外平时注意龟头的卫生，经常清洗即可
就是有时候心里压力很大
这样搞得有时候心情很不好
如果经常运动和减少性生活会不会改善
嗯，治疗心理也比较简单，主要放松心情，有几次时间长的性生活，那心理负担就没那么重了
好！
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邱红杰
医师