有什么减肥药吗？怎样清理肠胃宿便？有简单的有效的减肥方法吗？饮食方面呢？要节制吗？请问有哪些食物是低能量低脂肪的？
温州瓯海瞿溪林洁港中医综合诊所
主治疾病：主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治疗，
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有什么减肥药吗？怎样清理肠胃宿便
林洁港
针灸，推拿
有简单的有效的减肥方法吗？
那就有氧运动锻炼
饮食方面呢？
控制饮食
低能量，低脂肪
请问有哪些食物是低能量低脂肪的？
除肉食以外，建议多吃瓜果蔬菜
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