酸奶真的能保护胃么？

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• ask_BGvzXk

  喝酒前喝酸奶真的能保护胃吗

• ask_BGvzXk

  嘿在么

• 杨丹

  您好，是可以的，酸奶由于其形状是糊状的，可以再胃黏膜表面形成保护膜，防止不良外界因素的刺激。而且酸奶含有双歧杆菌和乳酸菌，能够帮助消化

• 杨丹

  不好意思，刚有点忙

• ask_BGvzXk

  那喝酒前多久喝酸奶能起作用 还是喝了酸奶马上喝酒也可以

• 杨丹

  提前喝

• 杨丹

  才能糊上去啊

• ask_BGvzXk

  也对

• ask_BGvzXk

  那吃什么东西比较养胃

• ask_BGvzXk

  对于胃不是很好的人来说

• 杨丹

  过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

• ask_BGvzXk

  喝粥真的养胃么

• 杨丹

  恩，真的有效果

• ask_BGvzXk

  白粥还是所有粥都行

• 杨丹

  清淡的

• ask_BGvzXk

  好的谢谢了

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