手指头里钢钉取出后能否骑车锻炼手指吗？

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• ask_L7j7jA

  就是我手指头里钢钉取了之后能否骑自行车锻炼手指

• ask_L7j7jA

  可以吗！

• 在线医生

  都达到去钢钉的程度了，就说明骨头长的还是不错的，你是可以锻炼手指的运动功能，但是为什么要骑自行车呢？

• ask_L7j7jA

  那我应该怎么样锻炼？都两个月了。温州的医生叫我每天要锻炼

• 在线医生

  你能把片子发上来看看吗

• ask_L7j7jA

  片子上还好的。就是想问功能锻炼是不是包括骑车

• 在线医生

  骑车其实是全身的一个锻炼，不止针对局部

• ask_L7j7jA

  这样的。那是最好骑还是不骑。

• 在线医生

  骑吧，同时锻炼手指头

• ask_L7j7jA

  可以会比较痛啊。这是正常吗。有时候受不了也要忍吗。会有利于恢复吗

• 在线医生

  不要硬干啊，先热敷泡软和了，再按摩，再屈伸，这么来

• ask_L7j7jA

  不太懂

• 在线医生

  不要一上来就弯曲手指，硬搬，要热敷，或者热水浸泡，使关节和肌腱变软后再活动

• ask_L7j7jA

  一定要这样吗。那别的功能锻炼呢

• 在线医生

  没有了

• ask_L7j7jA

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_L7j7jA

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_L7j7jA

  上下弯动呢。就是现在手指头难弯下来。给你看看。

• 在线医生

  里边有钢钉吧，所以难弯

• ask_L7j7jA

  没有。取了都好几天了。

• 在线医生

  哦，刚去啊。那就按照我说的方法练吧

• ask_L7j7jA

  自己上下弯动？

• 在线医生

  嗯

• ask_L7j7jA

  好的。那这样多久能恢复到和以前一样

• 在线医生

  大概要三个月

• 在线医生

  还不能保证和以前一样

• ask_L7j7jA

  好吧。那麻烦了。医生

• 在线医生

  没事，祝早日康复

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