上身瘦下身胖怎么可以有效减肥？

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• ask_2rNGBo

  . 减肥。上身瘦下身胖，小腿比较粗。怎样可以有效的减肥。

• 任成升

  你好，减肥是个长期的工程，建议你控制摄入量和适量的运动，你可以用针灸和穴位埋线减肥，平时饮食要清淡些。

• ask_2rNGBo

  上三班倒改怎么运动

• 任成升

  那你就不上班的时候运动啊

• ask_2rNGBo

  可是生物钟乱了。多会运动对身体好

• 任成升

  是的啊

• 任成升

  生命在于运动吗

• ask_2rNGBo

  我知道。我意思是 上三班倒什么时候运动对身体好

• 任成升

  奥 那你一般 是什么休息啊

• ask_2rNGBo

  一周到一次班。白班7点之5点 中班下午四点之晚上十二点 夜班 晚上十一点之早上八点

• 任成升

  那还真是不大好安排来

• ask_2rNGBo

  好吧

• 任成升

  那还是要找时间锻炼

• ask_2rNGBo

  您有什么好的丰胸建议么

• 任成升

  可以用旱葛15克，热水焖泡后代茶饮用，具非常好的丰胸作用。

• ask_2rNGBo

  还有比较方便的么

• 任成升

  可以按摩乳房

• ask_2rNGBo

  木瓜有什么产品丰胸效果好的么

• 任成升

  有一定的效果

• ask_2rNGBo

  丰胸精油好不好

• 任成升

  可以试试

• 任成升

  再见

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