饮食上应该注意什么以避免月经不调？

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• 在线医生

  这种情况注意生活规律就好饮食就可以不可以过度节食的出现，辛辣生冷刺激的食物比如西瓜等等

• ask_rskNRA

  过于饮冷饮是不是不行的

• 在线医生

  容易导致月经不调

• ask_rskNRA

  好的。我会注意。平时吃红枣有用吗

• 在线医生

  吃红枣还是有用的

• ask_rskNRA

  平时吃点什么能调节下

• 在线医生

  多吃一些桂圆儿

• 在线医生

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