看东西时间长了感觉有点恶心怎么回事

咨询实录内容

• 张永强

  您好，我是【快速问医生】特邀医生，很高兴为您解答问题。

• 张永强

  请问您年龄及性别情况

• ask_c15622

  女，48

• 张永强

  请问发病有多长时间了

• ask_c15622

  半年多了。

• 张永强

  有其他不适症状吗

• ask_c15622

  看东西时间长有点恶心。

• 张永强

  平时经常近距离用眼吗

• ask_c15622

  没有

• 张永强

  您这种情况考虑是老花眼引起的眼疲劳症状

• ask_c15622

  那为什么带老花眼还晕

• 张永强

  去医院检查过吗

• ask_c15622

  度数小也是，

• 张永强

  一般40岁之后眼内的睫状肌及晶状体弹性就开始下降了

• 张永强

  如果不注意保护用眼 就会导致眼疲劳甚至头晕不适症状的

• 张永强

  配过老花眼镜吗

• ask_c15622

  用些什么药。鱼干油，和明目地黄丸可以吗?还是你推荐几个。谢谢了

• 张永强

  不要依赖药物 一定要从日常用眼方面多加注意

• 张永强

  正常40岁以上就可能出现不同程度的老花眼现象，这是正常生理现象，但是应在看近距离物体时佩戴合适度数老花镜矫正，否则很容易引起视疲劳、甚至头痛头晕等症状。

• ask_c15622

  那你说怎么注意，不能不用眼看东西吧?

• 张永强

  如果有老花眼情况，在看近距离物体时就需要佩戴老花眼镜 。

• ask_c15622

  你推荐一下怎么注意。

• 张永强

  注意良好的用眼习惯。不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。

• ask_c15622

  食疗法会有好办法吗?

• 张永强

  饮食方面注意合理搭配，食物多样化。多吃粗粮食物，粗细搭配；多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等。

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