我想问下胡子棕色的，是什么原因，是缺营养吗，吃什么
营养科
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我想问下胡子棕色的，是什么原因，是缺营养吗，吃什么好
杨晨
您好，您如果以前胡子颜色正常现在胡子颜色变成了棕色的话，有可能是因为缺乏锌导致的，建议您平时可以食用些牛肉、牡蛎等富含锌的食物来改善下。
汤方面可以喝什么汤来补补呢
最好通过食物来补效果好。
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