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感觉跟外界脱轨了,心里烦怎么办?

您好,大夫,我是一位年轻妈妈,从结婚怀孕到生宝宝,带孩子,我一直都是专职在家带孩子做饭,然后我就觉得和外界脱节了,心理老是烦的

ask_jGZkvQ 2014-09-09 15:49:11

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达粉会 二级心理咨询师

梦飞心理工作室   心理咨询科

主治疾病:焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长,失恋疏导,精神分裂的辅助治疗

咨询实录内容

  • ask_jGZkvQ

    您好,大夫,我是一位年轻妈妈,从结婚怀孕到生宝宝,带孩子,我一直都是专职在家带孩子做饭,然后我就觉得和外界脱节了,心理老是烦的。

  • 达粉会

    你好。对于这种情况,需要考虑生完孩子后,一直处于劳累状态有关。建议充实自己的生活。多带孩子,和家里人一起出去旅游。散步。都可以缓解你的情绪

  • ask_jGZkvQ

    和我老公随着孩子的长大矛盾也多了

  • 达粉会

  • 达粉会

    为什么呢

  • ask_jGZkvQ

    他总感觉累,可是我也累啊

  • ask_jGZkvQ

    现在都无法沟通了

  • 达粉会

  • 达粉会

    为什么会这样讲呢

  • ask_jGZkvQ

    他一回来就喊累,也不陪孩子玩,然后我俩就争吵,我觉得他应该多陪孩子

  • 达粉会

  • 达粉会

    看来他工作是很忙

  • 达粉会

    是吗

  • ask_jGZkvQ

    是啊!

  • 达粉会

    你带孩子,也很辛苦。他呢,上班也辛苦。

  • 达粉会

    需要。互相的体谅

  • ask_jGZkvQ

    是的

  • 达粉会

    在婚姻生活中。需要互相理解尊重。

  • 达粉会

    还有其他问题吗

  • ask_jGZkvQ

    没有了

  • 达粉会

    好的。祝你开心下

  • 达粉会

    祝你开心

  • 达粉会

    我每晚8点以后在线

  • 达粉会

    有其他问题可以来咨询我

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