腰间盘突出怎么治疗，能治好吗？

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• ask_d02d48

  您好，医生，我女，今年26岁，没有结婚，腰疼五个月了，今天下午去医院做了CT ，是腰椎盘轻度膨出。我很害怕，这个病能治好吗？

• 崔志峰

  不用害怕的

• ask_d02d48

  为什么有人说腰间盘突出是不治之症。。。。

• 崔志峰

  平时不要穿高跟鞋。多睡硬板床，可以有效减少腰椎间盘承受的压力。有腰椎间盘膨出症状的人不要继续居住在潮湿的环境中。减少重体力劳动，也不能经常久坐。多多进行腰部锻炼。

• 崔志峰

  多吃一些有益于缓解腰椎间盘膨出食疗，例如：猪腰、大枣、羊肉、芝麻、狗脊、猪尾、海带、荔枝、生韭菜等。

• 崔志峰

  只能是好转,不过注意的好了,可能终生不糊有什么症状

• 崔志峰

  建议您增加腰背部肌肉的锻炼

• 崔志峰

  网上有很多这样的视频和图片,你可以下载下来,慢慢练习

• 崔志峰

  不要有什么心理负担

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