怎样才能增高啊？

咨询实录内容

• 占思乔

  你好

• ask_d120e5

  你好、我的问题你看到了吗？

• 占思乔

  嗯，　身高呢

• ask_d120e5

  |：61

• 占思乔

  建议平时的话一样需要锻炼的

• ask_d120e5

  谢谢、饮食方面有什么注悥的吗？我的个子还能不能在增高点

• 占思乔

  那就需要补钙了哦，　建议平时早晚一杯奶，可以长高一点的

• 占思乔

  饮食的话，可以吃含蛋白质丰富的动物类食品

• ask_d120e5

  你好

• 占思乔

  你好，我是詹医生，欢迎您咨询快问医生。我们是是国家正规医疗网站，为您提供良好的医疗咨询服务，本网站旨在提供医患互动交流平台，问题回答结果属建议性内容，不能作为诊断及医疗的依据。

• ask_d120e5

  你好、我大便纸上有时有血、是什么原因

• 占思乔

  颜色是鲜红色的么

• ask_d120e5

  对的

• 占思乔

  可能是肛裂引起的出血哦

• ask_d120e5

  在老家很少这种情况、在外务工比较严重

• ask_d120e5

  和饮食有关系吗

• ask_d120e5

  肛裂引起的是什么原因、

• 占思乔

  嗯　是有关系的

• 占思乔

  由于便秘，或者大便干硬

• ask_d120e5

  你们是什么医疗机构、

• ask_d120e5

  须要注悥些什么、

• 占思乔

  嗯　我是营养科的医生

• ask_d120e5

  哦、谢谢你的建意

• 占思乔

  注意饮食清淡，想大便时不要憋着

• ask_d120e5

  我的这个情况·须要注意些什么吗

• 占思乔

  想大便时一定不要憋着，．平时要多喝水，多吃蔬果．　不要用力排便

• ask_d120e5

  可以不用药物治疗对吧

• 占思乔

  嗯，保持大便顺畅的话，注意一点的话一般是可以的

• ask_d120e5

  你们是哪个省份的、什么医院

• 占思乔

  浙江哦．　我们是兼职医生，每个都不同的．

• ask_d120e5

  谢谢、我都21、个子不是高、但一直在想找高点·有什么方法吗

• 占思乔

  可以吊单杠．打篮球．　同时补充钙，是可以长高的

• ask_d120e5

  饮食方面、多吃点什么

• 占思乔

  多吃虾米．海带．黄豆等，　一天一个鸡蛋

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