学生睡眠不好,睡觉容易醒,而且睡多了头昏,睡少了头疼,偶尔出现晕眩的状况
济宁市精神病防治院 心理咨询科
主治疾病:多年丰富的临床工作经验,擅长各科疾病主要:主修精神心理和外科肛肠、血管疾病,对心理防治有丰富经验
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毛臣磊
请问多大了。现在几年级。睡眠好吗。最近学习压力大吗?这种情况出现多长的时间了。
已经16岁了,高二,从初二出现的状况,原本只是睡眠不好,从高中了就会出现头昏头疼的状况,视力还有所下降
平时给自己的压力大不大。好胜心强吗
偶尔会因为晕眩想要呕吐但是没有吐过,很难受头昏脑涨,原本以为只是睡眠不足,但是睡久了也会出现感觉昏的感觉
有没有做过脑电图和脑部的CT检查
我倒是觉得没有什么压力,父母也不会给我什么压力,但是睡觉容易惊醒不受控制,有的时候严重一晚上要醒3次
没有
我这个状况没有告诉我的爸妈过
今天问了同学才发现自己原来不只是睡眠不足的原因
还有什么原因
应该是没有了,初中只是觉得怎么睡也睡不够,没有睡午觉的习惯,高中开始睡了午觉醒来就像发高烧一样头昏
这种状况出现多久了
睡眠不足从高一开始有1年半了,头昏头疼是高一下开始,也有半年了
嗯。睡眠不足是会引起头疼的
越发严重和难受,而且会常常晕眩
但呕吐还有视力下降怀疑有脑部的病变。
要去医院查一查吗?
嗯。这样,你告诉你爸妈,让她带你去医院做个脑部的CT看看有没有病变
肯定要去啊。你现在这样该怎么学习?
那么如果没有病变的话,应该怎么调理自己的这种状态呢?
嗯,我会早点去医院检查的
先去医院做个检查。千万不要再拖着了。拖久了没好处
嗯,我会的。还有想咨询一下关于心里方面的东西
就是我特别容易紧张吧,就是有去体检,医生给我测血压的时候,我的心跳很快,说是不能放松下来
我的同学有的时候给我测心跳的时候,我的心跳速率也是和一般人不同的快
这个因人而异。心脑血管的疾病也会造成这方面的问题
我自己感觉不到难受,但是有的时候过度紧张或者害怕就会出现呼吸困难的状况
嗯。总起来就是不要有太多的心理压力。不要老是想这些问题。放轻松
父母没有压力,也是我自己施加的,但是不知道怎么调试,最后弄得自己什么事也没做好
不要担心。这说明你考虑的东西比较多。比较细腻
其实我不舒服挺长时间,但是不知道怎么跟我爸妈说,担心做检查出来没有事,还浪费了钱,就先来咨询了
不要有这种心理。父母更希望我们健康。钱花了还可以再赚
嗯,一会就告诉我爸爸明天带我去医院吧,谢谢你医生
没事早点休息
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