您好，医生，一个月前打球左脚内翻扭伤，

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• ask_J1tmLo

  您好，医生，一个月前打球左脚内翻扭伤，脚内外侧及脚面都肿胀且两侧有瘀血。现在关节处还有些肿。内测脚踝下端有些粘连，下楼梯有些绷。站长了或者走长了关节肿胀会加重。。走路不疼，可以小跳小跑，活动大的话脚后跟里边不舒服

• 崔刚

  你好，你的情况是踝关节的周围组织韧带肌腱的损伤劳损。现在多抬高下肢，做做踝关节的热敷烤电，可以消肿。平时还是尽量的多活动关节，防止关节的僵硬。

• ask_J1tmLo

  恩，我感觉有时候走完脚踝挺舒服

• ask_J1tmLo

  我不会骨折或者韧带断掉吧。？

• 崔刚

  走路的时候，踝关节活动屈曲，能牵拉粘连的韧带和组织。

• ask_J1tmLo

  走路对粘连消除好被。。

• ask_J1tmLo

  我不会骨折或者韧带断掉吧。？这个是我害怕的。。

• 崔刚

  要是韧带断了或者骨折，可不是你现在的这种症状。当时受伤没拍个片子吗

• ask_J1tmLo

  恩

• ask_J1tmLo

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_J1tmLo

  我不会骨折或者韧带断掉吧？

• 崔刚

  没有骨折，就是周围组织韧带的损伤。不会的。

• ask_J1tmLo

  韧带断掉有什么症状啊

• 崔刚

  关节就不能做屈伸活动了，还有疼痛肿胀

• ask_J1tmLo

  我现在还应该用什么药啊，大概多长时间会康复啊，平时心情老看着它消肿缓慢变得不好

• 崔刚

  你现在可以外用云南白药，主要是做做烤电热敷，适当的活动就能康复。

• 崔刚

  要是活动多了，踝关节肿胀了，抬高下肢消肿。好好做理疗，大概20多天就能恢复的差不多

• ask_J1tmLo

  恩，谢谢您医生。。这个走路就肿得厉害的情况，是不是再交替交替循环循环就会变好。

• 崔刚

  是的，活动多了肿了，就抬高下肢，休息。等肿消了继续活动踝关节。慢慢的就恢复了。

• 崔刚

  还有什么疑问吗

• ask_J1tmLo

  恩，我现在应不应该多走走

• 崔刚

  应该，不过还是要适度。运动完了，做烤电热敷，抬高下肢

• ask_J1tmLo

  恩，谢谢您医生。。

• 崔刚

  不客气，以后有什么疑问了，可以联系我。我是崔雪刚医生，再次咨询也可以直接***和我对话！

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