我现在不到14岁，这几天我奶奶总是逼我喝

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• ask_r0AJko

  我现在不到14岁，这几天我奶奶总是逼我喝真的田七汤，差不多每天两次，说是对我好，我网上查过田七是大补的东西，我现在刚到发育器就天天补，会不会有什么影响？我也是经常剧烈运动，可是我总觉得那么频繁地喝不太好。问这样子好吗？多久喝一次好？

• 孟德智

  可以喝的 一周喝2次就可以。多吃富含蛋白质的食物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。 建议多做跳跃运动，多吃蛋白质和含钙质丰富的食物

• ask_r0AJko

  一天两次会不会有影响？

• 孟德智

  太多了

• ask_r0AJko

  一天一次呢

• 孟德智

  一周2-3次

• ask_r0AJko

  一次喝多少？

• 孟德智

  喝200ml

• 孟德智

  还有问题吗亲

• ask_r0AJko

  有

• 孟德智

  请讲哦

• ask_r0AJko

  现在发育期喝对发育有帮助吗？

• ask_r0AJko

  能不能长高

• 孟德智

  会帮助长高的

• 孟德智

  发育喝有好处的 但是凡事都要适量

• 孟德智

  还有问题吗亲

• ask_r0AJko

  没了，谢谢

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