手淫过度导致记忆力很差比同龄人差很多，注

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• ask_zFQ0to

  手淫过度导致记忆力很差比同龄人差很多，注意力难以集中一学习看书就走神想别的事情，停不下来的想。我该怎么办？

• ask_zFQ0to

  现在19岁，从14.5岁开始有手淫史，小时候不知道节制，有点过度

• ask_zFQ0to

  可是我最近大学准备迎接一系列考试，记忆力很差，注意力听课也很难集中，应该怎么办呢，用不用服用什么药物或者按摩什么穴位采取什么运动方法多吃些什么？

• 马春宇

  这个恢复需要一个过程，可以口服一些营养神经，调理神经的药物，可以提高记忆力。

• ask_zFQ0to

  比如什么呢

• 马春宇

  由于网络咨询的局限性，不能当面进行查体，所以我给您介绍一些药物，您只可以作为参考，好吧！

• ask_zFQ0to

  我在这个网站上也是提问的，有的说补肾健脑丸，有的说金匮肾气丸，有的说六味地黄丸，众说纷纭，我不知道吃什么合适

• ask_zFQ0to

  好的

• 马春宇

  您是男性还是女性

• 马春宇

  有些中成药会影响月经的。

• ask_zFQ0to

  男性

• 马春宇

  您想吃西药还是中药呢

• ask_zFQ0to

  网上有说我长期手淫导致肾阳虚的也有说我肾阴虚的，不知道怎么了

• ask_zFQ0to

  中药

• 马春宇

  健脑补肾丸

• ask_zFQ0to

  好的谢谢医生，这个不会有什么副作用吧，我记得里面有朱砂

• 马春宇

  中药是目前副作用最小的药物了。

• 马春宇

  您还有其他的需要帮助的吗！

• ask_zFQ0to

  嗯，我还在网上看了一些穴位比如关元穴，和肾俞穴，一般按摩多久

• 马春宇

  穴位刺激按摩的话每个穴位按摩两分钟即可。

• ask_zFQ0to

  嗯，健脑补肾是补肾阳还是阴呢

• 马春宇

  阴阳可以互生，所以中成药一般都是阴阳双补。关键是里面有益脑的中成药。

• ask_zFQ0to

  好的麻烦了

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