医生，我是体育生，前段时间训练下午跑了7个200，然后没什么事，晚上回去泡了泡脚就睡了，早上起来跟腱疼的不能走路了，医生说是急性的损伤，让我休息，我就休息了有四五天吧，一天比一天轻，然后我就去训练了，不过还是有点疼，但也没什么事。昨天下午下雨 我也就没去训练，朋友来了喝了点酒，谁知道早上起来又疼了 一发力都疼！怎么
周口人合医院 医学影像科
主治疾病：擅长各类创伤、疾病的诊断。如：腰椎间盘突出，颈椎病，椎管狭窄，椎管肿瘤，股骨头坏死，膝关节炎等
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医生，我是体育生，前段时间训练下午跑了7个200，然后没什么事，晚上回去泡了泡脚就睡了，早上起来跟腱疼的不能走路了，医生说是急性的损伤，让我休息，我就休息了有四五天吧，一天比一天轻，然后我就去训练了，不过还是有点疼，但也没什么事。昨天下午下雨 我也就没去训练，朋友来了喝了点酒，谁知道早上起来又疼了 一发力都疼！怎么办？
宋朋飞
这就是你喝酒引起的，喝酒会引起你的跟腱损伤加重，继续休息，观察两天，还继续疼的话就要去医院了。
嗯嗯 那用什么药呢。
扶他林！！
扶他林软膏可以吗？
也行，喷点云南白药。
云南白药喷的好还是贴的好
用喷的好
嗯嗯 喷过后还用揉揉吗。
是啊，轻轻揉，别太用力。
嗯
还有什么要咨询的吗?
嗯 有
请说
我这个情况是用扶他林软膏好还是云南白药喷雾效果好？
我个人还是推荐你用云南白药。
嗯 好的！！
大约几天可以恢复好？
大概一周时间。
嗯嗯 好的
没有了 关了吧 谢谢！
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