26岁男性该怎么增高？

咨询实录内容

• ask_pZP0Xs

  ，请问男生26岁该怎么增的更高！谢谢。

• 杨秀惠

  好！您有什么问题都可以提出来～我会尽我所能帮你回答，解决你对疾病的认识～保护您的健康～

• 杨秀惠

  26？

• ask_pZP0Xs

  26岁怎么长高

• 杨秀惠

  有 点晚了

• 杨秀惠

  如果是 25 我 可以 教你 串一下的

• 杨秀惠

  相差一岁

• ask_pZP0Xs

  那25怎么串呢！

• 杨秀惠

  哦这样

• 杨秀惠

  看仔细 哦

• 杨秀惠

  1 保证充足睡眠

• ask_pZP0Xs

  好的、谢谢。

• 杨秀惠

  2 充足的白纸

• 杨秀惠

  蛋白质

• 杨秀惠

  3 新鲜水果

• 杨秀惠

  4 不熬夜

• 杨秀惠

  5 做引体向上动作 天天 200下-------至少

• 杨秀惠

  适当 吃些 维生素D 不能多

• 杨秀惠

  大约 仔这些你要 天天做

• 杨秀惠

  引体向上 比如 跳跃， 投篮

• ask_pZP0Xs

  谢谢你、还有吗。

• 杨秀惠

  就这些

• 杨秀惠

  能够坚持就很不错了

• 杨秀惠

  不可以生病

• 杨秀惠

  因为生病 时，身体 不能长高，只能去 对付 疾病了

• ask_pZP0Xs

  充足的蛋白质一般吃些啥呢。

• 杨秀惠

  哦 鱼虾 牛奶 蛋

• 杨秀惠

  好 了

• 杨秀惠

  有 重病患者家属来了

• ask_pZP0Xs

  谢谢！

• 杨秀惠

  不要客气 有事情及时过来：））

展开全部内容