左后腰疼痛应该怎么办？

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• ask_V60_lU

  我左后腰疼仨月了，尤其是坐下或者站起来的时候特别疼，有时候坐公交站起来都疼的没法走路，缓一缓才行。有时候感觉腿被稍微压着点就感觉稍微有点麻，这是怎么回事了？

• 高志磊

  今年多大了？做什么工作？

• ask_V60_lU

  21，学生，

• 高志磊

  是不是平时坐着的比较多啊？

• 高志磊

  奥！根据你的症状表现很像是腰背部筋膜炎的表现！

• ask_V60_lU

  就是前多半年在考研，一直坐着比较多。暑假回家一天晚上吹风扇睡凉席，早上起来就开始疼了

• ask_V60_lU

  热敷会不会比较容易缓解啊？

• 高志磊

  现在可以用些膏药！像活血止痛膏，云南白药等等！晚上睡觉前用暖水袋暖暖腰部！就可以了！

• 高志磊

  你是男生还是女生？

• ask_V60_lU

  女生

• 高志磊

  生理期不要用这个方法！

• ask_V60_lU

  哦

• ask_V60_lU

  明白

• 高志磊

  晚上睡觉前！早起后可以用小燕飞锻炼腰肌！要坚持！

• 高志磊

  小燕飞具体怎么做问度娘就可以了！

• ask_V60_lU

  哦哦

• ask_V60_lU

  OK

• 高志磊

  问题不是很大！平时多加注意就可以了！

• ask_V60_lU

  好的！谢谢医生

• 高志磊

  不用客气！祝你早日康复！

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