18岁突然很显老啥原因？

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• ask_j1T6i4

  为什么会突然显老 我18今年总有人说我像二三十我想知道是怎么回事，今年突然长斑和抬头文，斑，汗毛，突然的…希望明白的回答，谢谢。

• 谢秀凤

  你好，人的显老与种族及个体差异有关的，与休息不好经常熬夜、精神压力较大、内分泌失调、营养不良等都有关的

• ask_j1T6i4

  突然的

• 谢秀凤

  经常熬夜吗

• ask_j1T6i4

  是的

• ask_j1T6i4

  还愿意整天胡思乱想

• ask_j1T6i4

  压力大

• ask_j1T6i4

  情绪不好

• 谢秀凤

  就是这些所致

• 谢秀凤

  要生活有规律，保证充足的睡眼时间，加强营养，保持心情愉快

• ask_j1T6i4

  每天心情都不好

• 谢秀凤

  要学会调节

• ask_j1T6i4

  怎么调节啊

• 谢秀凤

  平时多与朋友、同学、同事、家人沟通交流

• 谢秀凤

  以分散注意力

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