我脚踝韧带扭伤一个月多了 , 现在可以打篮球跑步也不疼 ,就是脚往下拉的时候还是有痛感 ,我伤的脚踝韧带部分 , 好的太慢了 , 有什么方法减轻痛感 ?
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您好,我是庄医生,有什么可以帮助您
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我脚踝韧带扭伤一个月多了 现在可以打篮球跑步也不疼 就是脚往下拉的时候还是有痛感
找个还是恢复的比较差
建议你继续休息
适当运动
你只要不是剧烈运动也是可以的
跑200米算吗
比较剧烈吧
不行
我伤的脚踝韧带部分 好的太慢了 有什么方法减轻痛感
针灸
擦药怎么样
擦了都快1个月多了
对于筋的话作用不大
如果放着不去理他以后会怎么样
慢慢会恢复的啊
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