做完仰卧起后腰骨疼要有什么方法缓解?

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• 甄媛媛

  您好，我是大夫，请问有什么可以帮您？

• ask_a8953c

  做完仰卧起坐后腰骨好疼，有什么方法可以缓解一下吗

• 甄媛媛

  做了多少个

• ask_a8953c

  从30到40

• 甄媛媛

  是腰部正中疼吗

• ask_a8953c

  是的，感觉是骨头

• 甄媛媛

  可能是用力过度

• ask_a8953c

  怎样才能缓解一下

• 甄媛媛

  针灸或者理疗

• ask_a8953c

  好的

• 甄媛媛

  最近不要再运到

• 甄媛媛

  运动

• ask_a8953c

  好的，谢谢了

• 甄媛媛

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• ask_a8953c

  那什么时候才可以继续运动

• 甄媛媛

  等好了啊

• ask_a8953c

  好的

• 甄媛媛

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