牵引可以治疗腰椎间盘突出吗？

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• ask_dRhGHA

  AT***您好孙医生做牵引可以治好腰椎盆突出吗

• 孙克慧

  牵引有一定效果，但是彻底治愈是比较困难的

• 孙克慧

  而且，牵引一定得配合卧床休息

• ask_dRhGHA

  意思是说只有手术才可以彻底

• ask_dRhGHA

  一般做多久可以不用做

• 孙克慧

  手术可以彻底，但是也有复发的

• 孙克慧

  牵引一般得做三周

• ask_dRhGHA

  做了手术都还要担心复发

• 孙克慧

  是的，这个病就是这样的

• 孙克慧

  你这两天好点吗？

• ask_dRhGHA

  昨天又在痛了

• 孙克慧

  昨天有活动多吗？

• ask_dRhGHA

  就是有

• 孙克慧

  一劳累就容易发作，最近尽量避免劳累

• ask_dRhGHA

  我都不知道到底是活动还是不活动

• 孙克慧

  活动分方法，要锻炼腰背肌的力量，但是不要负重太多，不要弯腰过多，尤其不要弯腰拾物转身

• ask_dRhGHA

  都没有，我是开日化店的可能是昨天买东西走多了

• ask_dRhGHA

  怎么锻炼腰肌

• 孙克慧

  主要是在腰椎不负重的情况进行锻炼，比如仰卧的拱桥，俯卧的飞燕动作

• ask_dRhGHA

  简单吗

• 孙克慧

  很简单啊，不难

• ask_dRhGHA

  那里可以看到我都不知道怎么做

• 孙克慧

  拱桥就是腰拱起，飞燕就是，俯卧然后头手离开床面

• 孙克慧

  网上有很多这种图片，你可以搜一下，看看，我这里穿不了图片

• ask_dRhGHA

  好的我看看

• 孙克慧

  好的，有问题再@我咨询

• ask_dRhGHA

  好的谢谢

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