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男朋友和我分手很难受怎么办

我和男友好了一年的时候他突然要和他的红颜结婚去了,后来过了三个月又来找我,求我和好,我俩和好有几个月了,感觉他变了,好像又不想好了,发心情说是想哪个人,我该怎么办?我现在放不下该怎么

ask_WxQFRk 2014-12-26 18:19:34

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

陈黎 二级心理咨询师

江苏徐州陈黎心理咨询工作室   心理咨询科

主治疾病:睡眠障碍、学习困难、人格障碍、婚姻家庭、考试焦虑、抑郁、人际困扰、强迫行为、强迫思维等。

咨询实录内容

  • ask_WxQFRk

    我和男友好了一年的时候他突然要和他的红颜结婚去了,后来过了三个月又来找我,求我和好,我俩和好有几个月了,感觉他变了,好像又不想好了,发心情说是想哪个人,我该怎么办?我现在放不下该怎么办

  • ask_WxQFRk

    ***

  • 陈黎

    通过您的描述我感觉您的男友,曾提出要和红颜结婚,三个月后感觉和她相处不好又再次回来找您,你现在感觉他心思不在你这里,想放弃,有不舍得.

  • ask_WxQFRk

  • ask_WxQFRk

    我不知道该怎么办了

  • 陈黎

    您和他相处多久了

  • ask_WxQFRk

    加上散的三个月不到两年,认识两年多了

  • ask_WxQFRk

    他一开始追了我几个月对我很好

  • ask_WxQFRk

    朋友都很羡慕我

  • ask_WxQFRk

    但是我俩一年的时候,他正好工作分配了

  • ask_WxQFRk

    他爷爷住院了,说家里都希望他们两个在一起

  • ask_WxQFRk

    就跟我分了

  • 陈黎

    你喜欢他什么?

  • 陈黎

    朋友们羡慕您什么?

  • ask_WxQFRk

    我一开始不喜欢他,但是我跟已经只在一起住过了,他算是我第一个男友,后来她跟那女的分了没多久就来找我跪着求我说是他的错,我就原谅他了,那会不知道他俩的事,我是后来才知道他俩在一起了

  • ask_WxQFRk

    我喜欢他对我的好,朋友那会也是羡慕他对我很好

  • 陈黎

    恩,恋爱时是会对你好的

  • ask_WxQFRk

    我现在不知道该怎么办或者该怎么放下

  • ask_WxQFRk

    特别舍不得

  • ask_WxQFRk

    怕是遇不到更好的了

  • 陈黎

    你接受不了他对你好的同时还喜欢别人

  • ask_WxQFRk

  • 陈黎

    爱情是自私的

  • ask_WxQFRk

  • 陈黎

    他比较正常,你也比较正常

  • ask_WxQFRk

  • ask_WxQFRk

    我是不甘心他这么对我

  • 陈黎

    他也没做什么

  • 陈黎

    你有些不现实,呵呵

  • ask_WxQFRk

    那我该怎么办,他真的不想跟我好了?我彻底放弃?

  • 陈黎

    感情是需要经营的

  • 陈黎

    你爱他就争取,不爱……

  • ask_WxQFRk

    我当然爱他,但是他好像不爱我了

  • 陈黎

    爱他,就教他怎么珍惜你!

  • ask_WxQFRk

    让他怎么珍惜我?那我该怎么做

  • 陈黎

    像你希望别人对待你那样对待别人

  • ask_WxQFRk

    我爱他但是他不爱我了,我跟他说了,愿意放手了,我不得不开始新的生活了

  • ask_WxQFRk

    他也想分开了

  • ask_WxQFRk

    是我左右不了他的

  • 陈黎

    是的,感情是两情相悦,勉强不得的。

  • ask_WxQFRk

    但是我很不好受

  • ask_WxQFRk

    痛苦难受

  • 陈黎

    但是,也不要轻易替别人拿主意

  • ask_WxQFRk

    我没有替他拿主意,是他跟说了分开的那个意思

  • 陈黎

    他愿不愿分开是他的事,不要帮他拿主意

  • 陈黎

    你不想分,干嘛为难自己

  • ask_WxQFRk

    那我该怎么办

  • 陈黎

    他想她,但是离不开你怎么办?

  • ask_WxQFRk

    他是想她,但是也没有离不开我

  • 陈黎

    表达你的感受!

  • ask_WxQFRk

    我不好受,心里难受

  • 陈黎

    我看到什么什么……内心很难受

  • 陈黎

    如果他在乎你会给你解释的

  • ask_WxQFRk

    我看到他改了个心情说想她了我内心很难受

  • 陈黎

    如果他不愿意面对,你可以做你想做的。

  • 陈黎

  • 陈黎

    我有妒忌在里面

  • 陈黎

    我希望你是爱我的

  • ask_WxQFRk

    我想做的是不想分开,但是现在我还缠着他,他很不高兴

  • 陈黎

    不用缠,是你的就是你的

  • ask_WxQFRk

    那我就不去找他了吗

  • 陈黎

    如果他真的不爱了,那么就尊重他,尽管会很难过!

  • ask_WxQFRk

    真的很难过

  • 陈黎

    你可以表达你的感受,温和而坚定的

  • 陈黎

    是的,谁都会难过的,除非是不爱了!

  • ask_WxQFRk

    我都不知道该怎么跟他表达我的感受了,怕他觉得麻烦了

  • 陈黎

    如果他觉得麻烦,那也是给你的反馈!

  • ask_WxQFRk

    就是不要让我在找他了

  • 陈黎

    你们没有分手,你找不找都行

  • ask_WxQFRk

    我同意分了

  • 陈黎

    分了是你的需要?

  • 陈黎

    你替他提出分手,避免被抛弃的痛苦?

  • ask_WxQFRk

    不是我需要的

  • ask_WxQFRk

    我想他我放不下

  • ask_WxQFRk

    但是事情已经这样了,话都已经说出去了

  • 陈黎

    你替他做了决定,分手?

  • 陈黎

    是他需要的吗?

  • ask_WxQFRk

    开始是他要分我不同意,后来我觉得他烦了,我就同意了

  • 陈黎

    他要分的,之前也分过后来怎么了?

  • 陈黎

    尊重自己的感受吧!

  • ask_WxQFRk

    我的感受是不是的

  • ask_WxQFRk

    放不下

  • ask_WxQFRk

    我想他

  • 陈黎

    你有表达的权利

  • 陈黎

    成与不成是另外一回事

  • ask_WxQFRk

    但是我看他嫌麻烦了我就不知道该怎么跟他说了

  • 陈黎

    你爱他是你的事,

  • ask_WxQFRk

    而且我现在也已经跟他说了同意了

  • ask_WxQFRk

    还怎么能去找他呢

  • 陈黎

    恩,你是有道理的

  • ask_WxQFRk

    也不知道该怎么找他了

  • 陈黎

    理解了

  • 陈黎

    你不愿意去了

  • ask_WxQFRk

    怎么办呢

  • ask_WxQFRk

    我想去

  • ask_WxQFRk

    但是我怕他烦

  • ask_WxQFRk

    我怕在他看来我就是纠缠他

  • 陈黎

    要么尊重自己,接纳现实。没有谁纠缠谁,

  • 陈黎

    错过了更可惜

  • ask_WxQFRk

    是啊

  • ask_WxQFRk

    我怕我这么着急的纠缠他让他更烦我

  • 陈黎

    感情的事没有对错

  • ask_WxQFRk

    因为我感觉他已经烦了

  • 陈黎

    如果你感受是他不爱你,那你怎么办

  • ask_WxQFRk

    难受

  • ask_WxQFRk

    不知道怎么办好

  • 陈黎

    他如果不爱你了,会怎样

  • ask_WxQFRk

    对我不好

  • 陈黎

    不像以前那么对你好了

  • ask_WxQFRk

    不会跟以前那样了

  • 陈黎

    那你 喜欢吗?

  • ask_WxQFRk

    不喜欢

  • ask_WxQFRk

    不是我想要的

  • ask_WxQFRk

    有没有什么方法能挽回吗还

  • 陈黎

    所以他 已经不是你想要的,即使得到也不是他了

  • 陈黎

    挽回什么?

  • ask_WxQFRk

    感情

  • ask_WxQFRk

    回到从前

  • 陈黎

    回到从前是不现实的,找到你需要的就可以了

  • ask_WxQFRk

    那就是放弃这段感情了吗

  • 陈黎

    不一定吧,如果可以放弃你就不会问快问了

  • 陈黎

    你目前还放不下

  • 陈黎

    用你需要的方式再关注一段时间。

  • ask_WxQFRk

    我需要的方式?

  • ask_WxQFRk

    冷静冷静吗

  • 陈黎

    恩是的

  • 陈黎

    不管将来怎样……

  • ask_WxQFRk

    那大概的什么时候呢

  • 陈黎

    三个月左右吧

  • ask_WxQFRk

    那么长时间?

  • ask_WxQFRk

    我怕我坚持不了都

  • ask_WxQFRk

    上次坚持下来挺不容易的

  • 陈黎

    你上次可以,这次比上次会更有经验、

  • ask_WxQFRk

  • ask_WxQFRk

    不一定吧

  • 陈黎

    是不一定,也许更快,也许更慢!没有绝对的。

  • ask_WxQFRk

    知道了尽量不去找他吧

  • 陈黎

    一切都是最好的安排,接纳。

  • ask_WxQFRk

    嗯谢谢您

  • ask_WxQFRk

    一切都是最好的安排

  • ask_WxQFRk

    但是那会你跟我说错过了更可惜

  • ask_WxQFRk

    我又动心了想找他

  • 陈黎

    不客气的,欢迎再次咨询!

  • ask_WxQFRk

    这会想想找他该说什么呢

  • 陈黎

    那你好好想想,一颗红心两手准备。

  • ask_WxQFRk

    先静静吧,是我的走不了,不是我的我留不住

  • ask_WxQFRk

    该做的我感觉我也都做了

  • ask_WxQFRk

    是他不想跟我好了我强求来的也幸福不了

  • ask_WxQFRk

    我有时候就反反复复的

  • ask_WxQFRk

    闹得自己也很难受闹心

  • 陈黎

    正常的

  • 陈黎

    无论你怎么做都是对的

  • ask_WxQFRk

  • 陈黎

    一切都是最好的安排……

  • ask_WxQFRk

    好吧

  • ask_WxQFRk

    我尽量这么想

  • 陈黎

    恋爱中不分几次是不适合走的一起的。

  • ask_WxQFRk

    我怎么感觉我们分的都特严重呢

  • ask_WxQFRk

    他也烦了,我也伤心了还能有再好的可能性吗

  • 陈黎

    不一定的

  • ask_WxQFRk

    真的吗

  • 陈黎

    顺其自然吧

  • 陈黎

    没有答案

  • ask_WxQFRk

  • ask_WxQFRk

    好吧

  • ask_WxQFRk

    谢谢您

  • 陈黎

    不客气的

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