脚骨折，跟骨距骨。保守治疗54天，外敷中

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• ask_Pf1EoQ

  脚骨折，跟骨距骨。保守治疗54天，外敷中药一个月，口服中药汤剂至今，复查骨折附近模糊，现进行康复训练。问题有三:1，锻炼时候关节有咔的响声，这正常么；2，下蹲困难，脚背回弯困难，且大力时有痛感；3，现可以单拐下地走，除充血肿胀外，未有不适，可走一段时间，问，需要多长时间才能和正常人一样行走？

• 徐金昌

  你好，跟骨骨折，距骨骨折，恢复的比较慢。活动有响声，以及脚背回弯困难，这都有由于长时间固定，关节韧带萎缩粘连引起的，需要加强功能锻炼。建议在家人的帮助下锻炼踝关节功能，功能锻炼灵活了，活动就正常了。

• 徐金昌

  推荐中药外洗方：当归、赤芍、红花、续断、伸筋草、透骨草、乳香、没药各10克，水煎外洗日二次，效果不错的。

• 徐金昌

  洗完后功能锻炼比较容易些

• ask_Pf1EoQ

  哦，大夫，这个洗的话是泡是吧？

• ask_Pf1EoQ

  我现在锻炼了一段时间。感觉还不错，不知道多长时间适合下地

• 徐金昌

  是的，属于外洗药，每天两次。洗完后功能锻炼。

• 徐金昌

  大约还有半个月左右可以锻炼好

• ask_Pf1EoQ

  哦，半个月是吧，好的大夫，十分感谢

• ask_Pf1EoQ

  那大夫，我现在的情况适合下地走么？

• 徐金昌

  建议你现在不负重下地，可以拄拐杖行走。最好踝关节锻炼灵活后在下地活动，以免造成扭伤。

• ask_Pf1EoQ

  哦，好的，我现在用的事拐棍，走起来还可以，用伤脚着地，没什么异常的，就是肿。大夫，这样拄单拐拐棍，走多长时间合适

• 徐金昌

  不要走的时间过长，以不引起不舒服的感觉就好。

• ask_Pf1EoQ

  哦，明白了，我感觉走的时候踝关节特不自在。

• 徐金昌

  是，这是由于踝关节由于长时间固定，僵硬引起的。用中药泡脚后，开始关节的伸屈活动，内翻、外翻锻炼，锻炼灵活后就可以了。

• ask_Pf1EoQ

  好的，太感谢了，大夫

• ask_Pf1EoQ

  好的，谢谢你大夫

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