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注意力不集中严重走神怎么办?


注意力不集中
注意力不集中
注意力不集中,严重走神

ask_pEryxU 2015-09-04 17:54:47

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

谭芬 护师

重庆市华山医院   妇科

主治疾病:内科,妇科,男科的护理。比如:外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等妇科和男科内科疾病的护理

咨询实录内容

  • ask_pEryxU

    注意力不集中 注意力不集中 注意力不集中,严重走神

  • 谭芬

    你好

  • 谭芬

    在吗

  • ask_pEryxU

  • ask_pEryxU

  • 谭芬

    心里压力太大了吗

  • ask_pEryxU

    注意力不集中?

  • ask_pEryxU

    从小=_=就这样

  • ask_pEryxU

    最近一直都觉得脑子昏昏沉沉的,想睡觉,看书也看不进去,人在看心却不在看,根本静不下心

  • 谭芬

    睡前听点舒适音乐

  • 谭芬

    睡前听点舒适音乐

  • 谭芬

    尽量晚上不要想太多事,保证睡眠第二天会舒服很多

  • ask_pEryxU

    可是我无法控制,也不知道该如何控制怎么把注意力集中起来,,总是心不在焉的

  • 谭芬

    首先调节心态调节睡眠,如果实在是没法就去医院开点帮助睡眠的中药

  • 谭芬

    首先调节心态调节睡眠,如果实在是没法就去医院开点帮助睡眠的中药

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