怎么才能长高的快一点呢平时要注意点什么啊？

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• ask_169862

  女，15岁。怎么才能长高的快一点呢平时要注意点什么啊

• 张丹丹

  你好

• ask_169862

  你好

• 张丹丹

  要加上营养

• 张丹丹

  多休息，跳跃运动

• ask_169862

  然后运动什么的呢

• 张丹丹

  跳绳。摸高跳都可以

• ask_169862

  跑步什么的呢

• 张丹丹

  也可以

• ask_169862

  嗯嗯额谢谢

• 张丹丹

  不客气

• 张丹丹

  晚上别睡太晚，充足睡眠

• 张丹丹

  那我就先关了哦，以后有事也可以随时***，我的工号咨询我的，再见

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