女孩十九岁还可以再长高吗？

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• ask_U3xG74

  女孩十九岁还可以再长高吗

• 王志明

  您好，

• 王志明

  请问有什么需要咨询的呢

• ask_U3xG74

  女孩十九岁还可以长高吗

• 王志明

  好的，

• ask_U3xG74

  是可以还是不可以？

• 王志明

  您还是可以长高一点点的，但是没有发育的时候长的那么明显

• 王志明

  请问您现在多高

• ask_U3xG74

  怎么可以长高

• ask_U3xG74

  一米五八

• 王志明

  您可以多做跳跃性运动，然后增加钙的摄入，

• 王志明

  吃点钙片，

• ask_U3xG74

  好的

• 王志明

  恩恩，

• 王志明

  请问还有什么问题嘛？

• ask_U3xG74

  那能确定可以长吗

• ask_U3xG74

  长高两厘米可以吗？

• 王志明

  是的，大概能长个3公分左右的，

• 王志明

  但是您要坚持，

• ask_U3xG74

  好的

• ask_U3xG74

  谢谢

• 王志明

  可能要个一年的时间

• 王志明

  没事，这是我的职业道德，

• ask_U3xG74

  那也可以

• 王志明

  如果没什么问题的话，我就关了，

• ask_U3xG74

  我这一年要怎么做

• 王志明

  就是要多运动，

• 王志明

  多做上下拉伸的运动，比如跳跃，

• ask_U3xG74

  我高，还是学生，没太多时间运动，今年高三

• ask_U3xG74

  好吧

• 王志明

  然后买点钙片吃，

• 王志明

  您可以晚上啊，

• 王志明

  跳跳绳，然后睡觉的时候拉拉身子，

• ask_U3xG74

  我现在每天早上一个鸡蛋一盒纯牛奶

• ask_U3xG74

  好的

• 王志明

  但是您一定要注意，营养要跟上，多吃骨头类的，

• 王志明

  恩恩，这是正确的，

• ask_U3xG74

  好的

• 王志明

  恩，好的，

• ask_U3xG74

  那谢谢

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