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有洁癖严重该怎样缓解呢?

男, 19岁。。心理问题 太注意自己的手和嘴巴干净了 有点影响我 感觉浪费太多时间在这上面 我有点洁癖

ask_050221 2015-11-24 22:23:16

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

在线医生

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  • ask_050221

    男, 19岁。。心理问题 太注意自己的手和嘴巴干净了 有点影响我 感觉浪费太多时间在这上面 我有点洁癖

  • 在线医生

    你好,只要做到日常清理就可以的。

  • ask_050221

    有点过了

  • ask_050221

    我怎么关注不了你

  • ask_050221

    医生?

  • 在线医生

    这个我们的系统和你的不一样,我也不知道该怎么操作的

  • 在线医生

    你下次可以通过心理科找我的

  • ask_050221

    我感觉我

  • ask_050221

    洁癖过头啊

  • 在线医生

    就是的。这个过多不好的。

  • 在线医生

    可以让自己忙一点转移视线的。

  • ask_050221

    今天很闲

  • ask_050221

    感觉一天都在洗手

  • 在线医生

    如果忙一点就没有多的精力关注这些的。

  • ask_050221

    洗嘴巴度过

  • 在线医生

    这个太干净不利于身体健康的。

  • ask_050221

    什么意思

  • 在线医生

    就是干净过度有利于细菌的侵袭的

  • ask_050221

    没有抵抗力了?

  • 在线医生

    打个比方,农村的孩子一般卫生习惯没有城市做的好,但是人家免疫好,抵抗力强的。

  • ask_050221

    哦哦

  • ask_050221

    让自己忙?

  • 在线医生

    是的。

  • ask_050221

    这个情况的出现

  • 在线医生

    亲,还有什么问题吗

  • ask_050221

    让我老是怀疑自己有病啊

  • ask_050221

    好的

  • 在线医生

    不是的,是闲的。

  • ask_050221

    还有问题

  • 在线医生

    你说

  • ask_050221

    我去看过心理医生

  • 在线医生

    怎么说

  • ask_050221

    医生说我焦虑性强迫

  • ask_050221

    这个情况怎么办啊

  • 在线医生

    那除过擦嘴还有其它情况吗

  • ask_050221

    有啊

  • ask_050221

    目前让我头痛的就是洗手

  • ask_050221

    洁癖之类的

  • 在线医生

    只有这一种情况的话建议先自我调理的。

  • ask_050221

    不止

  • ask_050221

    有时候大脑里面会乱想

  • 在线医生

    这个目前没有特殊的方法的,可以面诊根据你的情况综合调理的

  • ask_050221

    什么意思

  • ask_050221

    我去看心理医生

  • 在线医生

    是的。如果严重就去的,不明显就自我调理的。

  • ask_050221

    能告诉我

  • ask_050221

    怎么自我调节吗

  • ask_050221

    医生说我没有什么

  • ask_050221

    该干嘛就干嘛

  • ask_050221

    顺其自然

  • 在线医生

    就是充实自己,无暇顾及这些细节的。

  • ask_050221

    看了几个医生

  • ask_050221

    感觉好像 自己怀疑自己有病

  • ask_050221

    这种潜意识根深蒂固的感觉

  • ask_050221

    怎么办乐

  • 在线医生

    这个只能自己控制的,没有什么好的办法的

  • ask_050221

    医生你也没有什么办法吗

  • ask_050221

    你不是国家二级心理咨询师啊

  • 在线医生

    没有什么有效的办法,这不像是疾病的,服用点药物就可以的,

  • 在线医生

    医生也有无能为力的事的。

  • 在线医生

    这种事物需要战胜自己的

  • ask_050221

    怎么战胜?

  • 在线医生

    充实自己,不要把多余的时间用在这些上面的

  • ask_050221

    我看过网上有什么方法增加自信的

  • 在线医生

    多与人交流

  • ask_050221

    有没有类似这样的方法

  • 在线医生

    只能从人群中找到自信的。

  • ask_050221

    怎么找?

  • 在线医生

    多与人交流,参与到其中,发现自己的价值的。

  • ask_050221

    太抽象

  • ask_050221

    并不懂

  • ask_050221

    我的自信很差

  • ask_050221

    常年的打击让我受不了

  • 在线医生

    多交点朋友可以慢慢改善的。

  • ask_050221

    我有这个打算

  • ask_050221

    我经常怀疑自己有病的心里

  • ask_050221

    班也没有上

  • 在线医生

    不要怀疑,相信自己

  • ask_050221

    有点担心吧

  • ask_050221

    我这种心理

  • 在线医生

    不能与社会脱节的。

  • ask_050221

    我考过了驾照

  • 在线医生

    嗯,好的。

  • ask_050221

    当时的心里医生说没有什么

  • ask_050221

    我就去考了

  • ask_050221

    他说可以去考

  • 在线医生

    可以的。

  • 在线医生

    可以的,

  • ask_050221

    这种心理真是要不得

  • 在线医生

    是的。

  • ask_050221

    折磨着我

  • ask_050221

    这种心理根深蒂固

  • ask_050221

    我会想了下

  • 在线医生

    随着与社会的接触会慢慢好的。

  • ask_050221

    好像这是几年前

  • ask_050221

    我害怕我会疯 还写了日记

  • ask_050221

    不知道是不是那时候埋下的种子

  • 在线医生

    是的

  • ask_050221

    我一直都想铲除掉这个根

  • ask_050221

    是几年前写日记 埋下的种子?

  • 在线医生

    多看点励志的书或是电视的。

  • ask_050221

  • ask_050221

    是几年前写日记 埋下的种子?

  • 在线医生

    不用担心的。你还小,以后慢慢就好了的

  • ask_050221

    其实感觉是我的执念一样

  • ask_050221

    我不知道怎么面对以前的我

  • ask_050221

    以前乱想

  • 在线医生

    不要看以前,它是过去式,看未来,你是最棒的。

  • ask_050221

    去年过年的时候

  • ask_050221

    我没有理会这些

  • ask_050221

    感觉很好

  • 在线医生

    是的。那就对了

  • ask_050221

    我现在

  • ask_050221

    一直想 想通这些事

  • ask_050221

    怎么面对

  • ask_050221

    现在感觉陷进去了

  • 在线医生

    不用想的太通,根本就不通的,你以后过开心就可以了的

  • ask_050221

    根本不通什么意思

  • 在线医生

    就是你想的这些没有必要的。

  • ask_050221

    怎么心态面对以前的心病?

  • 在线医生

    不用面对,过去的过去了。

  • 在线医生

    抱歉,由于你长时间没有回复,系统将给予关闭,有问题可以直接针对我提问的

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