平时都是推迟5天左右怎么调理？

咨询实录内容

• ask_goxhy0

  26岁了有两个孩子，平时都是推迟5天左右，没有性生活

• 王玉娟

  你好

• 王玉娟

  月经提前或者是错后不超过一周都属于正常现象的

• 王玉娟

  平时可以喝点红糖姜汤或者是热的饮料热敷一下小腹

• 王玉娟

  或者是睡前用温水泡泡脚

• 王玉娟

  都可以促进血液循环的

• 王玉娟

  可以有利于月经来潮的

• 王玉娟

  饮食上也要注意

• 王玉娟

  多吃点富含蛋白质类和维生素类食物

• ask_goxhy0

  现在都超过20天了

• 王玉娟

  如鸡蛋，奶类，豆类，动物肝脏等以及新鲜蔬菜水果

• 王玉娟

  可以刺激雌激素分泌

• 王玉娟

  有利于月经来潮的

• 王玉娟

  也可以用乌鸡白凤丸调理一下，效果也不错*^o^*

• 王玉娟

  如果有情绪变化，思想压力，饮食不好，吃减肥药等都可以影响月经来潮的

• 王玉娟

  要放松一下心情，保持心情舒畅

• 王玉娟

  希望这些建议能对您有帮助^ω^

• 王玉娟

  不放心的话，建议最好到医院妇科检查一下

• 王玉娟

  也好对症治疗

• 王玉娟

  要放松心情，保持心情舒畅

• 王玉娟

  祝您健康平安，生活愉快

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