牛刚
医师
下官道综合医院 创伤骨科
主治疾病：擅长骨科各类骨折及消化内科常见病多发病
牛刚
您好，请问
ask_d42f67
您好
ask_d42f67
我前天开始不知道为什么跟腱开始疼
ask_d42f67
昨天还能正常步态走路
ask_d42f67
今天只能一瘸一拐了。。
牛刚
昨天做了什么活动
ask_d42f67
现在一直躺着注意，
ask_d42f67
脚尖不敢上抬起了，太疼了
ask_d42f67
昨天就是走路
ask_d42f67
大前天晚上深蹲
牛刚
走了多少？
ask_d42f67
前天晚上仰卧起坐和俯卧撑
ask_d42f67
日常强度，宿舍到教学楼
ask_d42f67
今天热敷之后更疼了
牛刚
拉伤到现在几天了？
ask_d42f67
昨天早晨开始有症状
ask_d42f67
没有太在意，一直坚持
牛刚
这几天以休息为主，口服活血止痛药物对症治疗
ask_d42f67
有些走动避免不了怎么办T_T
ask_d42f67
大约多久会好呢
牛刚
哎，掉的我都不敢说话了
ask_d42f67
回来了么？？
牛刚
回来了
牛刚
您这个要好好休息的，不然以后跑啊，跳啊的动作都做不了
ask_d42f67
有些走动避免不了怎么办T_T
ask_d42f67
！！！！！！！
ask_d42f67
影响一辈子么？？？
牛刚
休息不好当然会有影响，单纯的撕裂要比断裂好的多，根据您的情况最多久撕裂，所以要耗好休息
ask_d42f67
大约多久就开始缓和了呢？？
牛刚
一般2到4周
ask_d42f67
这么久啊
ask_d42f67
好吧，多谢了
ask_d42f67
祝您身体健康，阖家欢乐
ask_d42f67
对了。。。热敷了更疼怎么办。。。
牛刚
那个热敷意义不大，如果有拉伤，口服鲁南贝特即可
ask_d42f67
还有，我做的深蹲，俯卧撑，仰卧起坐，应该是哪个运动导致的呢？？
牛刚
深蹲危害最大
ask_d42f67
哦哦哦，哎，当时没有感觉，第二天才感觉到。。
牛刚
那就先不要做，休息，吃药等几天时间再说
ask_d42f67
嗯，多谢您了
牛刚
您别客气，再见
牛刚
感谢您使用快问服务。如果您以及亲朋好友依然有健康方面的问题，请再次来到本平台，您将得 到最贴心的专业医生服务。系统自动回复，勿回
ask_d42f67
您好，我昨天跟腱有点不适，今天突然特别疼都不太敢怎么走路了。。。昨天也没怎么运动，请问什么原因呢
牛刚
休息之后，出现的疼痛时很正常的
ask_d42f67
特别疼啊
ask_d42f67
昨天轻微疼，今天特别疼。。。
牛刚
跟腱是拉伤还是？
ask_d42f67
我前天晚上练了练深蹲和仰卧起坐俯卧撑
ask_d42f67
昨天出现轻微疼痛
ask_d42f67
今天疼的走路一瘸一拐，
ask_d42f67
下楼梯格外疼
牛刚
您不是刚都问我问过了吗？
ask_d42f67
昂！！
ask_d42f67
突然特别疼，我又想问问。。。
牛刚
不是告诉您先休息，别乱走动吗？
ask_d42f67
我是反应下午的情况
牛刚
不要坐深蹲
牛刚
可以，您说说
ask_d42f67
我怕是撕裂了。。。可是我昨天没运动。。
牛刚
那看您做什么运动了，在跟腱疼痛之前？
ask_d42f67
就是深蹲。。。
ask_d42f67
还有仰卧起坐俯卧撑
ask_d42f67
可是第二天还能正常走，只是轻微疼痛
牛刚
跟腱疼痛之前就做了深蹲吗？那影响不会很大
ask_d42f67
步态可以正常。可是今天就瘸了。。左脚不敢那种弯曲着走了
牛刚
脚后跟那块疼了？
ask_d42f67
一模跟腱根部就疼
ask_d42f67
嗯，就是根部
牛刚
那就这几天好好休息，别乱动，吃点活血止痛的药物就好了
ask_d42f67
不会是撕裂吧。。
ask_d42f67
用云南白药可以么？？
ask_d42f67
喷雾剂
牛刚
撕裂可能性不大，你活动又不剧烈，拉伤可能性大
牛刚
可以啊
牛刚
云南白药止痛消肿的
ask_d42f67
多谢
牛刚
不客气，欢迎随时回馈信息。
ask_d42f67
感谢感谢
牛刚
不用太客气
ask_d42f67
就是病情反复，有点害怕，所以老是打扰您
牛刚
不客气，您只要按我说的去做，以后都不用担心，肌腱拉伤如果不注意以后很麻烦的
ask_d42f67
嗯呢
牛刚
好好休息，恢复好了再活动，好吧？
ask_d42f67
嗯
牛刚
那药物先吃着看着，有问题再咨询着。再见
ask_d42f67
再见
牛刚
感谢您使用快问服务。如果您以及亲朋好友依然有健康方面的问题，请再次来到本平台，您将得 到最贴心的专业医生服务。系统自动回复，勿回
展开全部内容
